《做自己的生命設計師》(Designing your life) 感想 & 書摘 (結語)
BOOK SUMMARY ｜ 書摘 · 自我成長 · 生涯規劃
做自己的生命設計師
史丹佛最夯的生涯規畫課，用「設計思考」重擬問題，打造全新生命藍圖
| 原文書名 | Designing Your Life: How to Build a Well-Lived, Joyful Life |
| 作者 | 比爾‧柏內特（Bill Burnett）、戴夫‧埃文斯（Dave Evans） |
| 譯者 | 許恬寧 |
| 出版 | 大塊文化｜2016 年 10 月｜272 頁 |
| ISBN | 9789862137505 |
Goodreads
3.9
★★★★☆
／逾 1.5 萬則評價
🏆 紐約時報第 1 名暢銷書
🎓 史丹佛大學最熱門課程之一
📖 這本書在講什麼
兩位作者是史丹佛設計學院（d.school）的教授：Bill Burnett 曾在蘋果與電玩公司做過產品設計，Dave Evans 是《模擬市民》（SimCity）背後 Electronic Arts 的共同創辦人之一。他們把設計師打造產品的方法——「設計思考」（Design Thinking）——搬來設計「人生」這件作品。這本書登上紐約時報暢銷榜第 1 名，也是史丹佛校內最熱門的課之一。
全書結語
生命設計是一輩子的事，沒有一勞永逸。作者用五個關鍵字收束全書：好奇、試一試、重擬觀點、一切都是過程、請別人幫忙。
✍️ 以下為 2017 年原文書摘與心得，完整保留。本篇為系列結語。
結語
生命設計是一個持續的工作，不會有一勞永逸的時候。
不需要刻意追求「生活上的平衡」，只要過得順心如意就好。
這本書不討論人應該如何生活，也不討論甚麼樣的人生比較好。本書的目標是幫助人打造自己想要的生活。
最後統整本書的重點:
1. 好奇心 -- 保持對事物的好奇。
2. 試一試 -- 多思無益，與其擔心太多，不如付諸行動。
3. 重擬觀點 -- 反思自己的人生觀、工作觀。
4. 一切都是過程 -- 了解不論選擇、失敗、徬徨，都是人生的過程，不用太驚慌。
5. 請別人幫忙 -- 向他人談談自己經歷的事，積極尋求協助、建議，聽聽他人意見。
最後，釐清自己的人生觀、工作觀、價值觀，是屬於人生羅盤的部分。時不時反省這些，有助於不會迷惘。另一方面，則是屬於實踐的部分，這部份則需要透過修身養性，自律，紮實的往自己目標邁進。
好好設計人生，就能好好渡過人生。
💡 全書精華：設計師的五個心態
值得截圖存起來，卡關時拿出來對照。
1. 保持好奇
對世界、對各種可能性保持興趣，好奇心會帶你看到原本忽略的選項。
2. 動手試一試
多思無益。與其在腦中反覆擔心，不如做個小原型、踏出一步，讓現實給你回饋。
3. 重擬觀點
卡住時，先檢查是不是「解錯問題」。回頭反思自己的人生觀與工作觀，把問題重新框一次。
4. 一切都是過程
選擇、失敗、徬徨都是過程的一部分，不必驚慌。人生沒有臨終成績單。
5. 請別人幫忙
別閉門造車。把自己的處境說給別人聽，主動求助、聽取建議——組個 3～5 人的人生社群更好。
人生羅盤（人生觀 × 工作觀 × 價值觀）幫你不迷路；修身、自律、紮實實踐，幫你真正走到。好好設計人生，就能好好渡過人生。
《做自己的生命設計師》（Designing Your Life: How to Build a Well-Lived, Joyful Life）｜比爾‧柏內特、戴夫‧埃文斯 著｜許恬寧 譯｜大塊文化｜2016 年｜ISBN 9789862137505｜Goodreads 約 3.9 分。
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