人生哲學與生涯規劃

http://4think.net/%E5%AF%A6%E5%8A%9B%E3%80%81%E9%81%8B%E6%B0%A3%E8%88%87%E6%88%90%E5%8A%9F/?utm_source=newsletter&utm_medium=email&utm_campaign=26&utm_term=2017-05-31 這篇不錯，收藏一下。 實力可以培養和累積，而運氣不行。 但是主動打造和接近好的環境，可以有效提升好運氣發生的機會。

BOOK SUMMARY ｜ 書摘 · 自我成長 · 生涯規劃 做自己的生命設計師 史丹佛最夯的生涯規畫課，用「設計思考」重擬問題，打造全新生命藍圖 原文書名 Designing Your Life: How to Build a Well-Lived, Joyful Life 作者 比爾‧柏內特（Bill Burnett）、戴夫‧埃文斯（Dave Evans） 譯者 許恬寧 出版 大塊文化｜2016 年 10 月｜272 頁 ISBN 9789862137505 Goodreads 3.9 ★★★★☆ ／逾 1.5 萬則評價 🏆 紐約時報第 1 名暢銷書 🎓 史丹佛大學最熱門課程之一 📖 這本書在講什麼 兩位作者是 史丹佛設計學院（d.school）的教授 ：Bill Burnett 曾在蘋果與電玩公司做過產品設計，Dave Evans 是《模擬市民》（SimCity）背後 Electronic Arts 的共同創辦人之一。他們把設計師打造產品的方法——「設計思考」（Design Thinking）——搬來設計「人生」這件作品。這本書登上 紐約時報暢銷榜第 1 名 ，也是史丹佛校內最熱門的課之一。 全書結語 生命設計是一輩子的事，沒有一勞永逸。作者用五個關鍵字收束全書：好奇、試一試、重擬觀點、一切都是過程、請別人幫忙。 ✍️ 以下為 2017 年原文書摘與心得，完整保留。本篇為系列結語。 結語 生命設計是一個持續的工作，不會有一勞永逸的時候。 不需要刻意追求「生活上的平衡」，只要過得順心如意就好。 這本書不討論人應該如何生活，也不討論甚麼樣的人生比較好。本書的目標是幫助人打造自己想要的生活。 最後統整本書的重點: 1. 好奇心 -- 保持對事物的好奇。 2. 試一試 -- 多思無益，與其擔心太多，不如付諸行動。 3. ...

BOOK SUMMARY ｜ 書摘 · 自我成長 · 生涯規劃 做自己的生命設計師 史丹佛最夯的生涯規畫課，用「設計思考」重擬問題，打造全新生命藍圖 原文書名 Designing Your Life: How to Build a Well-Lived, Joyful Life 作者 比爾‧柏內特（Bill Burnett）、戴夫‧埃文斯（Dave Evans） 譯者 許恬寧 出版 大塊文化｜2016 年 10 月｜272 頁 ISBN 9789862137505 Goodreads 3.9 ★★★★☆ ／逾 1.5 萬則評價 🏆 紐約時報第 1 名暢銷書 🎓 史丹佛大學最熱門課程之一 📖 這本書在講什麼 兩位作者是 史丹佛設計學院（d.school）的教授 ：Bill Burnett 曾在蘋果與電玩公司做過產品設計，Dave Evans 是《模擬市民》（SimCity）背後 Electronic Arts 的共同創辦人之一。他們把設計師打造產品的方法——「設計思考」（Design Thinking）——搬來設計「人生」這件作品。這本書登上 紐約時報暢銷榜第 1 名 ，也是史丹佛校內最熱門的課之一。 第十一章重點 設計人生，不是一個人的事。這一章教你找 3～5 個志同道合的人組成「社群」，分享真實的人生、互相給建議——別閉門造車。 ✍️ 以下為 2017 年原文書摘與心得，完整保留。本篇為系列第十一章。 建立團隊 團結的力量永遠大於個人的力量。雖然職涯規劃基本上算是個人的事情，但是在打造整個生命規劃，完全需要他人的協助。不管是聽取建議、人脈、介紹工作、詢問他人意見...等，都是從他人的協助而來。所以在打造生命的過程，不要因為覺得資源充足，就總是閉門造車。多多與他人互動、互助，積極尋求他人協助。 這本書建議的方式是，尋找志同道合的人，組成一個...

BOOK SUMMARY ｜ 書摘 · 自我成長 · 生涯規劃 做自己的生命設計師 史丹佛最夯的生涯規畫課，用「設計思考」重擬問題，打造全新生命藍圖 原文書名 Designing Your Life: How to Build a Well-Lived, Joyful Life 作者 比爾‧柏內特（Bill Burnett）、戴夫‧埃文斯（Dave Evans） 譯者 許恬寧 出版 大塊文化｜2016 年 10 月｜272 頁 ISBN 9789862137505 Goodreads 3.9 ★★★★☆ ／逾 1.5 萬則評價 🏆 紐約時報第 1 名暢銷書 🎓 史丹佛大學最熱門課程之一 📖 這本書在講什麼 兩位作者是 史丹佛設計學院（d.school）的教授 ：Bill Burnett 曾在蘋果與電玩公司做過產品設計，Dave Evans 是《模擬市民》（SimCity）背後 Electronic Arts 的共同創辦人之一。他們把設計師打造產品的方法——「設計思考」（Design Thinking）——搬來設計「人生」這件作品。這本書登上 紐約時報暢銷榜第 1 名 ，也是史丹佛校內最熱門的課之一。 第十章重點 人生是一個過程，不是一張成績單。這一章談「對失敗免疫」——把每次失敗當成長的起點，並用「改變環境」而非硬拗意志力來修正壞習慣。 ✍️ 以下為 2017 年原文書摘與心得，完整保留。本篇為系列第十章。 對失敗免疫 不要害怕失敗。這是一件困難的事情，但是對於失敗過於恐懼，反而會讓自己不敢改變，不敢嘗試做自己想做的事。事實上人生是一個過程，而不是只有結果。沒有人會在自己死的那一天，給你一張成績單，上面打著分數。人生就是一個充滿挫折，然後繼續成長的過程。所以失敗並不可怕，要有一顆不受失敗影響的心，如果走錯了，就重新振作。如果總是活在社會期待的陰...

BOOK SUMMARY ｜ 書摘 · 自我成長 · 生涯規劃 做自己的生命設計師 史丹佛最夯的生涯規畫課，用「設計思考」重擬問題，打造全新生命藍圖 原文書名 Designing Your Life: How to Build a Well-Lived, Joyful Life 作者 比爾‧柏內特（Bill Burnett）、戴夫‧埃文斯（Dave Evans） 譯者 許恬寧 出版 大塊文化｜2016 年 10 月｜272 頁 ISBN 9789862137505 Goodreads 3.9 ★★★★☆ ／逾 1.5 萬則評價 🏆 紐約時報第 1 名暢銷書 🎓 史丹佛大學最熱門課程之一 📖 這本書在講什麼 兩位作者是 史丹佛設計學院（d.school）的教授 ：Bill Burnett 曾在蘋果與電玩公司做過產品設計，Dave Evans 是《模擬市民》（SimCity）背後 Electronic Arts 的共同創辦人之一。他們把設計師打造產品的方法——「設計思考」（Design Thinking）——搬來設計「人生」這件作品。這本書登上 紐約時報暢銷榜第 1 名 ，也是史丹佛校內最熱門的課之一。 第九章重點 選擇太多，反而讓人動不了。本章用著名的「果醬實驗」告訴你：別追求「最正確」，而是練好「選擇的方法」，然後放手去做。 ✍️ 以下為 2017 年原文書摘與心得，完整保留。本篇為系列第九章。 選擇幸福 現代人生中似乎總是有太多選擇，讓人焦慮於必須做出正確的選擇，人生才能擁有幸福。但是太多的訊息，太多的選擇，讓我們根本不知如何選擇，不知如何是好。本書的一個建議是，不需要追求最正確選擇，而是追求正確的選擇方法。 如何做出正確選擇的方法，大致就如前幾章所說。擬定幾個適合自己的計畫，然後深入了解。這份選擇清單不要太長，書中舉一個概念稱做 果醬原...

https://www.inside.com.tw/2017/05/26/mark-zuckerberg-harvard-commencement-2017

BOOK SUMMARY ｜ 書摘 · 自我成長 · 生涯規劃 做自己的生命設計師 史丹佛最夯的生涯規畫課，用「設計思考」重擬問題，打造全新生命藍圖 原文書名 Designing Your Life: How to Build a Well-Lived, Joyful Life 作者 比爾‧柏內特（Bill Burnett）、戴夫‧埃文斯（Dave Evans） 譯者 許恬寧 出版 大塊文化｜2016 年 10 月｜272 頁 ISBN 9789862137505 Goodreads 3.9 ★★★★☆ ／逾 1.5 萬則評價 🏆 紐約時報第 1 名暢銷書 🎓 史丹佛大學最熱門課程之一 📖 這本書在講什麼 兩位作者是 史丹佛設計學院（d.school）的教授 ：Bill Burnett 曾在蘋果與電玩公司做過產品設計，Dave Evans 是《模擬市民》（SimCity）背後 Electronic Arts 的共同創辦人之一。他們把設計師打造產品的方法——「設計思考」（Design Thinking）——搬來設計「人生」這件作品。這本書登上 紐約時報暢銷榜第 1 名 ，也是史丹佛校內最熱門的課之一。 第八章重點 夢幻工作不是「找」到的，是「設計」出來的。八成好缺藏在檯面下——這一章教你大方建立人脈，把它當成問路的互助行為。 ✍️ 以下為 2017 年原文書摘與心得，完整保留。本篇為系列第八章。 設計夢幻工作 通常好的工作，或者說夢幻工作，很難找到。與其在茫茫職海中找到夢幻工作，不如親自打造設計自己的夢幻工作。 書中給的一項數字是，只有在美國只有五分之一的職缺被開放出來，換言之大多數的好缺都是一種隱藏性的職缺，只有透過關鍵性的人脈才有辦法得到。所以此書的建議是，針對自己有興趣的職場領域，多去打聽資訊，以及多累積相關人脈，這樣的做法還比透過網路...

BOOK SUMMARY ｜ 書摘 · 自我成長 · 生涯規劃 做自己的生命設計師 史丹佛最夯的生涯規畫課，用「設計思考」重擬問題，打造全新生命藍圖 原文書名 Designing Your Life: How to Build a Well-Lived, Joyful Life 作者 比爾‧柏內特（Bill Burnett）、戴夫‧埃文斯（Dave Evans） 譯者 許恬寧 出版 大塊文化｜2016 年 10 月｜272 頁 ISBN 9789862137505 Goodreads 3.9 ★★★★☆ ／逾 1.5 萬則評價 🏆 紐約時報第 1 名暢銷書 🎓 史丹佛大學最熱門課程之一 📖 這本書在講什麼 兩位作者是 史丹佛設計學院（d.school）的教授 ：Bill Burnett 曾在蘋果與電玩公司做過產品設計，Dave Evans 是《模擬市民》（SimCity）背後 Electronic Arts 的共同創辦人之一。他們把設計師打造產品的方法——「設計思考」（Design Thinking）——搬來設計「人生」這件作品。這本書登上 紐約時報暢銷榜第 1 名 ，也是史丹佛校內最熱門的課之一。 第七章重點 為什麼投出去的履歷總是石沉大海？這一章拆穿線上求職的殘酷真相，教你用關鍵字、避開「賽缺」、揣測公司真正需求。 ✍️ 以下為 2017 年原文書摘與心得，完整保留。本篇為系列第七章。 找不到工作的方法 求職碰壁是許多人都有的慘痛經驗。常常費了一番功夫，不斷群找適合職缺，不斷修改履歷。投到覺得自己相當合適的職缺，沒想到卻石沉大海。然後繼續重複這樣的事情，直到信心完全崩潰。 本書提供的一個觀點是，在網路上求職，尤其如果只在網路上求職，是很吃力不討好的。因為真正的好缺通常都不會放在網路上，都是等到徵才者的親友、同事都介紹完之後，還是找不到人...

BOOK SUMMARY ｜ 書摘 · 自我成長 · 生涯規劃 做自己的生命設計師 史丹佛最夯的生涯規畫課，用「設計思考」重擬問題，打造全新生命藍圖 原文書名 Designing Your Life: How to Build a Well-Lived, Joyful Life 作者 比爾‧柏內特（Bill Burnett）、戴夫‧埃文斯（Dave Evans） 譯者 許恬寧 出版 大塊文化｜2016 年 10 月｜272 頁 ISBN 9789862137505 Goodreads 3.9 ★★★★☆ ／逾 1.5 萬則評價 🏆 紐約時報第 1 名暢銷書 🎓 史丹佛大學最熱門課程之一 📖 這本書在講什麼 兩位作者是 史丹佛設計學院（d.school）的教授 ：Bill Burnett 曾在蘋果與電玩公司做過產品設計，Dave Evans 是《模擬市民》（SimCity）背後 Electronic Arts 的共同創辦人之一。他們把設計師打造產品的方法——「設計思考」（Design Thinking）——搬來設計「人生」這件作品。這本書登上 紐約時報暢銷榜第 1 名 ，也是史丹佛校內最熱門的課之一。 第六章重點 寫在紙上的計畫只是想像。這一章教你用設計師的「打造原型」——先小規模試、去問人、去體驗——用最低成本驗證你的人生計畫。 ✍️ 以下為 2017 年原文書摘與心得，完整保留。本篇為系列第六章。 打造原型 擬好了三個人生計畫之後，接下來的工作是更確切了解這些計畫的實質內容。因為光是想是不夠的，有可能這些擬定的想法在現實中與自己的認知差異很大。例如一個人因為喜歡咖啡，所以計畫是開一家咖啡店，等到開店之後才發現，開咖啡店不只是喜歡咖啡，還要接觸很多跟經營店面有關的事。這時再後悔就要付更多的精力修正。 所以針對這些擬定的計畫，盡量了解更深入，...

BOOK SUMMARY ｜ 書摘 · 自我成長 · 生涯規劃 做自己的生命設計師 史丹佛最夯的生涯規畫課，用「設計思考」重擬問題，打造全新生命藍圖 原文書名 Designing Your Life: How to Build a Well-Lived, Joyful Life 作者 比爾‧柏內特（Bill Burnett）、戴夫‧埃文斯（Dave Evans） 譯者 許恬寧 出版 大塊文化｜2016 年 10 月｜272 頁 ISBN 9789862137505 Goodreads 3.9 ★★★★☆ ／逾 1.5 萬則評價 🏆 紐約時報第 1 名暢銷書 🎓 史丹佛大學最熱門課程之一 📖 這本書在講什麼 兩位作者是 史丹佛設計學院（d.school）的教授 ：Bill Burnett 曾在蘋果與電玩公司做過產品設計，Dave Evans 是《模擬市民》（SimCity）背後 Electronic Arts 的共同創辦人之一。他們把設計師打造產品的方法——「設計思考」（Design Thinking）——搬來設計「人生」這件作品。這本書登上 紐約時報暢銷榜第 1 名 ，也是史丹佛校內最熱門的課之一。 第五章重點 別再逼自己找「唯一正解」。本章教你一次寫下 A、B、C 三種平行人生（作者稱為「奧德賽計畫」），各展開 5 年，再一一檢視。 ✍️ 以下為 2017 年原文書摘與心得，完整保留。本篇為系列第五章。 自己的生命，自己設計 承上一章，擬定可能的三個可能的人生計劃，長度大約是二到五年。 在此之前，本書傳達一個重要的觀念: 不要認為人生有只有 一個 完美的計畫，如果沒有照這個藍圖走，人生就會變得很糟。其實人生可以不只有一種版本，也可以在不同的時間階段達成不同的理想，所以不要執著於 人生最完美的路線 。 三個可能的計畫可分別稱作 A、B、...

BOOK SUMMARY ｜ 書摘 · 自我成長 · 生涯規劃 做自己的生命設計師 史丹佛最夯的生涯規畫課，用「設計思考」重擬問題，打造全新生命藍圖 原文書名 Designing Your Life: How to Build a Well-Lived, Joyful Life 作者 比爾‧柏內特（Bill Burnett）、戴夫‧埃文斯（Dave Evans） 譯者 許恬寧 出版 大塊文化｜2016 年 10 月｜272 頁 ISBN 9789862137505 Goodreads 3.9 ★★★★☆ ／逾 1.5 萬則評價 🏆 紐約時報第 1 名暢銷書 🎓 史丹佛大學最熱門課程之一 📖 這本書在講什麼 兩位作者是 史丹佛設計學院（d.school）的教授 ：Bill Burnett 曾在蘋果與電玩公司做過產品設計，Dave Evans 是《模擬市民》（SimCity）背後 Electronic Arts 的共同創辦人之一。他們把設計師打造產品的方法——「設計思考」（Design Thinking）——搬來設計「人生」這件作品。這本書登上 紐約時報暢銷榜第 1 名 ，也是史丹佛校內最熱門的課之一。 第四章重點 卡住，不是因為沒路，而是因為想錯。這一章教你用「心智圖」大量發想，一次生出好幾種可能的人生版本。 ✍️ 以下為 2017 年原文書摘與心得，完整保留。本篇為系列第四章。 第四章　卡住怎麼辦 卡住的時候，也就是對當前人生不滿意，想改變現狀的時候，先拋棄兩種無效的想法: 1. 我卡住了，沒救了。 2. 我必須找出一勞永逸的完美解決方案，否則就無法改善現狀。 第一個想法無助於解決問題，扼殺了解決問題的可能。 第二個想法容易將自己困在死胡同，有些人可能或執著於之前選擇的道路，例如大學唸的科系，或是出社會選擇的第一項職業，然後堅持要...

BOOK SUMMARY ｜ 書摘 · 自我成長 · 生涯規劃 做自己的生命設計師 史丹佛最夯的生涯規畫課，用「設計思考」重擬問題，打造全新生命藍圖 原文書名 Designing Your Life: How to Build a Well-Lived, Joyful Life 作者 比爾‧柏內特（Bill Burnett）、戴夫‧埃文斯（Dave Evans） 譯者 許恬寧 出版 大塊文化｜2016 年 10 月｜272 頁 ISBN 9789862137505 Goodreads 3.9 ★★★★☆ ／逾 1.5 萬則評價 🏆 紐約時報第 1 名暢銷書 🎓 史丹佛大學最熱門課程之一 📖 這本書在講什麼 兩位作者是 史丹佛設計學院（d.school）的教授 ：Bill Burnett 曾在蘋果與電玩公司做過產品設計，Dave Evans 是《模擬市民》（SimCity）背後 Electronic Arts 的共同創辦人之一。他們把設計師打造產品的方法——「設計思考」（Design Thinking）——搬來設計「人生」這件作品。這本書登上 紐約時報暢銷榜第 1 名 ，也是史丹佛校內最熱門的課之一。 第三章重點 第一章釐清問題、第二章找方向，這一章給你一個具體工具：用「心流」與「好時光日記」，從日常經驗裡挖出你真正喜歡什麼。 ✍️ 以下為 2017 年原文書摘與心得，完整保留。本篇為系列第三章。 第三章　找出一條路 人多少總會有想要調整生活或者改變當前生活的想法，覺得哪裡不太好，或者是想改變工作。 有些人可能會主張，工作本來就是這樣令人厭煩，不要想太多，但是本書反對這個想法。 從生活經驗中 找出自己喜歡的事情 ，是找方向的第一步。 書中將這種經驗稱為 「 心流 」 ，就是那些讓自己覺得時間過很快，很愉快，全神貫注，投入其中的事情。通常是娛樂，有時可能是工作...

BOOK SUMMARY ｜ 書摘 · 自我成長 · 生涯規劃 做自己的生命設計師 史丹佛最夯的生涯規畫課，用「設計思考」重擬問題，打造全新生命藍圖 原文書名 Designing Your Life: How to Build a Well-Lived, Joyful Life 作者 比爾‧柏內特（Bill Burnett）、戴夫‧埃文斯（Dave Evans） 譯者 許恬寧 出版 大塊文化｜2016 年 10 月｜272 頁 ISBN 9789862137505 Goodreads 3.9 ★★★★☆ ／逾 1.5 萬則評價 🏆 紐約時報第 1 名暢銷書 🎓 史丹佛大學最熱門課程之一 📖 這本書在講什麼 兩位作者是 史丹佛設計學院（d.school）的教授 ：Bill Burnett 曾在蘋果與電玩公司做過產品設計，Dave Evans 是《模擬市民》（SimCity）背後 Electronic Arts 的共同創辦人之一。他們把設計師打造產品的方法——「設計思考」（Design Thinking）——搬來設計「人生」這件作品。這本書登上 紐約時報暢銷榜第 1 名 ，也是史丹佛校內最熱門的課之一。 第二章重點 上一章釐清「問題」，這一章開始找「方向」——先寫下你的人生觀與工作觀，做一個屬於自己的人生羅盤。 ✍️ 以下為 2017 年原文書摘與心得，完整保留。本篇為系列第二章。 第二章　給自己一個人生羅盤 上一章說的是釐清問題，這一章說的是在找到問題後，找出方向。 找出適合自己的方向，關鍵要素在於個人的人生觀、工作觀、價值觀。 不過在這之前，有一個觀念要先清楚，那就是不用給自己壓力，想要在現在定下一個終生不會改變的職志或方向，這太困難了，也沒有必要，因為人的想法會變是正常的。從現在的狀況出發，朝自己想要的方向邁進，就夠了。之後會改變方向、想法，也沒關係。 ...

BOOK SUMMARY ｜ 書摘 · 自我成長 · 生涯規劃 做自己的生命設計師 史丹佛最夯的生涯規畫課，用「設計思考」重擬問題，打造全新生命藍圖 原文書名 Designing Your Life: How to Build a Well-Lived, Joyful Life 作者 比爾‧柏內特（Bill Burnett）、戴夫‧埃文斯（Dave Evans） 譯者 許恬寧 出版 大塊文化｜2016 年 10 月｜272 頁 ISBN 9789862137505 Goodreads 3.9 ★★★★☆ ／逾 1.5 萬則評價 🏆 紐約時報第 1 名暢銷書 🎓 史丹佛大學最熱門課程之一 📖 這本書在講什麼 兩位作者不是心靈導師，而是 史丹佛設計學院（d.school）的教授 。Bill Burnett 曾在蘋果與電玩公司做過產品設計，Dave Evans 是《模擬市民》（SimCity）背後 Electronic Arts 的共同創辦人之一。他們把矽谷工程師設計產品的方法——「設計思考」（Design Thinking）——搬來設計「人生」這件產品。 他們在史丹佛開的「生命設計」課程一位難求，成為校內最熱門的課之一，後來寫成這本書，登上 紐約時報暢銷榜第 1 名 ，翻成 30 多種語言。核心主張很反直覺： 人生不是想清楚才動手，而是先動手、做原型、快速試錯，再慢慢逼近 。與其苦等找到「熱情」，不如像設計師一樣，用可執行的小實驗去發現方向。 一句話總結 別再問「我的天命是什麼」——把人生當成一件可以被設計、被反覆修改的作品，從此時此地就開始動手。 在網路上看到有人推薦這本書，因為我太需要生涯規劃，所以毫不猶豫就買了，不貴，兩百多塊而已。才看完前言，我就覺得這真是一本不可多得的好書，相當相當值得一看。在市圖預約，已經排到快兩百順位，而書中也說，作者在史丹佛大學開課，已經...