實力、運氣與成功( 4 think)

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這篇不錯，收藏一下。

實力可以培養和累積，而運氣不行。

但是主動打造和接近好的環境，可以有效提升好運氣發生的機會。

做自己的生命設計師(Designing your life) 第十一章 結語

結語

生命設計是一個持續的工作，不會有一勞永逸的時候。

不需要刻意追求"生活上的平衡"，只要過得順心如意就好。

這本書不討論人應該如何生活，也不討論甚麼樣的人生比較好。本書的目標是幫助人打造自己想要的生活。

最後統整本書的重點:

1.好奇心--保持對事物的好奇。

2.試一試--多思無益，與其擔心太多，不如付諸行動。

3.重擬觀點--反思自己的人生觀、工作觀。

4.一切都是過程--了解不論選擇、失敗、徬徨，都是人生的過程，不用太驚慌。

5.請別人幫忙--向他人談談自己經歷的事，積極尋求協助、建議，聽聽他人意見。

最後，釐清自己的人生觀、工作觀、價值觀，是屬於人生羅盤的部分。時不時反省這些，有助於不會迷惘。另一方面，則是屬於實踐的部分，這部份則需要透過修身養性，自律，紮實的往自己目標邁進。

好好設計人生，就能好好渡過人生。

做自己的生命設計師(Designing your life) 第十一章 書摘

建立團隊

團結的力量永遠大於個人的力量。雖然職涯規劃基本上算是個人的事情，但是在打造整個生命規劃，完全需要他人的協助。不管是聽取建議、人脈、介紹工作、詢問他人意見...等，都是從他人的協助而來。所以在打造生命的過程，不要因為覺得資源充足，就總是閉門造車。多多與他人互動、互助，積極尋求他人協助。

這本書建議的方式是，尋找志同道合的人，組成一個"社群"，互相討論各自的人生，分享各自經驗，給予彼此建議。3~5人的社群。

不是談論"人生的概念"，而是分享各自的人生，互相給建議，不然用處不大。

做自己的生命設計師(Designing your life) 第十章 書摘

對失敗免疫

不要害怕失敗。這是一件困難的事情，但是對於失敗過於恐懼，反而會讓自己不敢改變，不敢嘗試做自己想做的事。事實上人生是一個過程，而不是只有結果。沒有人會在自己死的那一天，給你一張成績單，上面打著分數。人生就是一個充滿挫折，然後繼續成長的過程。所以失敗並不可怕，要有一顆不受失敗影響的心，如果走錯了，就重新振作。如果總是活在社會期待的陰影下，想成為人生勝利組，害怕成為失敗組，最後人生看似得到了他人期待的A，但是卻過得並不快樂，這樣的人生有何意義?

的確失敗會帶來痛苦，今年做的決定，也可能在三年後後悔，不過這是人生難以避免的現實，沒有需要對此自怨自艾，懊悔不已。每次的失敗經驗就是一次成長的開始，同樣在日記中記錄自己失敗的心路歷程，然後檢討，然後改進，這才是人生的正確態度。如果覺得自己就是失敗了，認定自己就是個失敗者，然後從此自甘墮落，一蹶不振，那才是真正的未戰先敗。心態相當重要，因為人生就是一個過程。

關於失敗，有一些是意外，有一些則是常犯的錯誤，例如因為性格上的弱點所導致的壞習慣或行為。無論哪種失敗，最好都記取教訓，以免下次再犯。而針對後者，也就是性格弱點，因為常常是積習難改，光靠意志力是不夠的，最好能夠透過環境來改善它。

做自己的生命設計師(Designing your life) 第九章 書摘

選擇幸福

現代人生中似乎總是有太多選擇，讓人焦慮於必須做出正確的選擇，人生才能擁有幸福。但是太多的訊息，太多的選擇，讓我們根本不知如何選擇，不知如何是好。本書的一個建議是，不需要追求最正確選擇，而是追求正確的選擇方法。

如何做出正確選擇的方法，大致就如前幾章所說。擬定幾個適合自己的計畫，然後深入了解。這份選擇清單不要太長，書中舉一個概念稱做果醬原則，這個例子是是當架上的果醬選擇大概有六種的時候，人們還願意在其中選擇一個。但是當架上的果醬選擇有二十幾種的時候，人們就不想選了，反而去選擇起司之類的。當選擇過多的時候，對於選擇判斷反而出現負面效果。

有些人可能花了幾周、幾個月、甚至好幾年的時間，不斷苦惱於該如何選擇。適當的思索是正確的，但是不要過度。給自己幾個方案，然後就放手去做。

所以蒐集資訊>擬定方案>把選項篩選到剩六個以下。

不要覺得被刪掉的選項很可惜，如果真的很可惜，就不會刪除它們，就算刪除了也會想重新篩選。至於剩下的選項，如果真的不知如何選，那也很好，因為這表示每個選項都值得選(或者說每個都差不多)，所以怎麼選也不算選錯。

另外，要做出好選擇，不是一時半刻的事，也無法急就章。除了平常多接觸資訊外，本書也提倡多進行一些提升心靈、提升EQ的活動，例如冥想、寫日記、打太極之類的。沉澱心靈，讓自己更清楚心中該如何做出抉擇。

做了決定後，還是可以更改計畫，但是不要太鑽牛角尖，一直懷疑當初的決定對不對、如果選別的會如何...。這種想法是人性的弱點，對事情沒有太大幫助。更讓人厭煩的是，人們常對一些自己根本不太可能有的機會或選擇感到苦惱，這其實只是妄想作祟而已，對於現階段達不到的事情去苦惱，根本毫無助益。

所以做了一番功課之後做出的抉擇，就放手去做吧。之後再轉向也沒關係，重點是不要一直鑽牛角尖，躊躇不前，心中徬徨的時候，提醒自己當初為何做出這個決定，莫忘初衷。

祖克柏 2017 哈佛畢業演講全文：創建所有人都具使命感的世界

https://www.inside.com.tw/2017/05/26/mark-zuckerberg-harvard-commencement-2017

做自己的生命設計師(Designing your life) 第八章

設計夢幻工作

通常好的工作，或者說夢幻工作，很難找到。與其在茫茫職海中找到夢幻工作，不如親自打造設計自己的夢幻工作。

書中給的一項數字是，只有在美國只有五分之一的職缺被開放出來，換言之大多數的好缺都是一種隱藏性的職缺，只有透過關鍵性的人脈才有辦法得到。所以此書的建議是，針對自己有興趣的職場領域，多去打聽資訊，以及多累積相關人脈，這樣的做法還比透過網路不斷投遞履歷好。因為網站上的職缺，有不少都是職缺描述太模糊的，應徵者根本不知道工作內容是如何，自己適不適合，徵才者也未必會在一堆履歷中看到自己的履歷。

所以本書鼓勵人們大膽建立人脈。許多人們常覺得為了工作去建立人脈，是很勢利的事，所以對此很排斥。本書反駁這種想法。多去建立人脈，就像迷了路去問路一樣，人脈就是幫助我們在人生迷途中找到正確的方向。很多人都願意幫助他人，所以不要排斥建立人脈這種事，把它當作一個互助行為。

另外不要太執著於找到一份工作，而是替自己找到更多工作機會。兩者的差別在於，別因為要有一份工作，而做出錯誤選擇，保持開放的心胸，多了解工作、公司的資訊，發掘這些機會，然後判斷自己適不適合投入。

總結本章的重點是:保持開放心胸，建立人脈，多了解工作資訊，主動向人請教。這種作法可能比盲目投履歷好。

做自己的生命設計師(Designing your life) 第七章 書摘

找不到工作的方法

求職碰壁是許多人都有的慘痛經驗。常常費了一番功夫，不斷群找適合職缺，不斷修改履歷。投到覺得自己相當合適的職缺，沒想到卻石沉大海。然後繼續重複這樣的事情，直到信心完全崩潰。

本書提供的一個觀點是，在網路上求職，尤其如果只在網路上求職，是很吃力不討好的。因為真正的好缺通常都不會放在網路上，都是等到徵才者的親友、同事都介紹完之後，還是找不到人才上網找。所以網路上職缺還真的很多都是賽缺。

而且因為作業程序的關係，網路職缺和徵才者有一段相當的距離。有時候看職缺說明，根本不清楚工作內容會是如何，而且徵才條件有時也高得嚇人，沒有強大的專業、強大的信心、強大的熱忱，好像就根本沒資格投履歷一樣。

而且因為求職者實在太多了，徵才者根本不可能一一看，很可能會用關鍵字篩選。

所以本書的第一個建議是，在履歷中放入關鍵字。

徵才條件上寫甚麼，就跟著寫甚麼。如果條件上寫"熱心助人"，履歷就寫"熱心助人"，不要寫甚麼"友善"，這樣才不容易被汰除掉。然後盡量投條件吻合的職缺，例如專業技能那些的，因為不吻合的職缺，可能沒進入徵才者的眼就被刷掉了，很可能是浪費時間。

另外如果徵很久的職缺，通常是賽缺(反過來說，好缺出現的時間較短)。因為這麼久找不到人，顯見徵才者的想法或做法有問題。

最後本書的建議是，雖然前幾章都在講如何了解自己的人生觀、工作觀，但是職場市場是現實的，沒有人會提供你為你量身打造的工作，每個優秀的人才在人力市場上不過就是一封履歷。所以用同理心，透過職缺描述，揣測公司的需求，再看看自己合不合適。如果抱著"非要找到為我量身訂做的理想工作"，這樣要找到工作更是難如登天。

做自己的生命設計師(Designing your life) 第六章 心得

打造原型

擬好了三個人生計畫之後，接下來的工作是更確切了解這些計畫的實質內容。因為光是想是不夠的，有可能這些擬定的想法在現實中與自己的認知差異很大。例如一個人因為喜歡咖啡，所以計畫是開一家咖啡店，等到開店之後才發現，開咖啡店不只是喜歡咖啡，還要接觸很多跟經營店面有關的事。這時再後悔就要付更多的精力修正。

所以針對這些擬定的計畫，盡量了解更深入，例如去蒐集相關資訊，或者問問有類似經驗的人，就能更了解那個工作實際上是甚麼樣子，而不會只停留在自己的想像中。甚至可以花一點時間去體驗看看。

所以更深入了解你的人生計劃，就是這章說的打造原型。

做自己的生命設計師(Designing your life) 第五章 心得

自己的生命，自己設計

承上一章，擬定可能的三個可能的人生計劃，長度大約是二到五年。

在此之前，本書傳達一個重要的觀念: 不要認為人生有只有一個完美的計畫，如果沒有照這個藍圖走，人生就會變得很糟。其實人生可以不只有一種版本，也可以在不同的時間階段達成不同的理想，所以不要執著於人生最完美的路線。

三個可能的計畫可分別稱作A、B、C計畫。
A計劃可能是最符合眼前規劃的，B計畫是A計畫行不通時的備案，C計畫則是拋開部分現實問題的話，最想要執行的計畫，算是比較瘋狂的點子。

每一個計劃大概設定2~5年的前景，並且想像一下自己對這個計畫的感覺，可行性多高，喜不喜歡，符不符合人生觀和工作觀。也就是資源、熱情程度、自性程度、一致性。

做自己的生命設計師(Designing your life) 第四章 心得

第四章 卡住怎麼辦

卡住的時候，也就是對當前人生不滿意，想改變現狀的時候，先拋棄兩種無效的想法:

1. 我卡住了，沒救了。

2. 我必須找出一勞永逸的完美解決方案，否則就無法改善現狀。

第一個想法無助於解決問題，扼殺了解決問題的可能。

第二個想法容易將自己困在死胡同，有些人可能或執著於之前選擇的道路，例如大學唸的科系，或是出社會選擇的第一項職業，然後堅持要走在這樣的方向。然而這不是必要的，有時反而是太過執著於當初的選擇，人生才卡住。另一方面，是相信人生不會只有一種過法，不要執著的認為自己的人生一定要是某種樣貌，或是應該要是某種樣貌。不要太急於批判各種想法或可能性，開放的發想各種可能的想法，最後再來選出最好的。

書中建議了兩個原則:

1.點子越多越好，越多點子，作出好選擇的機率就越高。

2.不要太快定案於第一個點子，有可能只是懶得發想其他點子而已。

發想的方法，則是從自己喜歡的東西或經驗作為核心概念，發展心智圖。

找一張越大越好的紙，中間放一個核心概念，自由聯想，再延伸出各種概念，最後看是否發展出新的想法或新的嘗試來改善生活。

形式大概像這樣的東西(flickr@millerstravel)

書中建議的具體作法是，從日記中找出三個自己最感興趣、最投入、作起來最精力充沛的概念。三個概念個發展成一張心智圖。每張心智圖找出最外圍的三個概念，將這三個概念串起來，描繪出一個可能的職務樣貌。所以最後應該共有三個想像的工作樣貌。

注意在過程中態度不要太批判，覺得這是在幹甚麼很蠢，畢竟這是一個自我對話的過程，就算覺得有點蠢也不會少塊肉。

本章的總結: 作日記>找出投入的核心>作心智圖>想像可能的工作

做自己的生命設計師(Designing your life) 感想or書摘(第三章)

第三章 找出一條路

人多少總會有想要調整生活或者改變當前生活的想法，覺得哪裡不太好，或者是想改變工作。

有些人可能會主張，工作本來就是這樣令人厭煩，不要想太多，但是本書反對這個想法。

從生活經驗中找出自己喜歡的事情，是找方向的第一步。

書中將這種經驗稱為"心流"，就是那些讓自己覺得時間過很快，很愉快，全神貫注，投入其中的事情。通常是娛樂，有時可能是工作中的某一部分。嘗試讓工作有更多部份是處於這種情況，這種追求很正常，總不會有人寧願生活中的大部分時刻都覺得很漫長、難以忍受吧。

讓工作充滿樂趣的，並不是公司的年假有多少、薪資有多少，而是工作內容是否引發樂趣，讓人願意投入。不過工作當然不是只有作起來很投入或充滿樂趣作為判準而已，人生的目標也很重要。

接下來是作日記，記錄下來每一天生活經驗或工作經驗中，自己喜歡的、投入的事情。

持續作日記之後，從日記中觀察，自己感到有"心流"的事情是那些，哪些事情做起來讓人覺得精力充沛，而那些事讓人覺得心情很糟或是累壞了。從這些訊息中，找出如何調整現在的生活。例如改變生活規律，或者工作方式等等。

特別是工作經驗，從工作經驗的紀錄中，區分出喜歡的工作經驗，和不喜歡的工作經驗，描述真實的感受，不需要批判自己。透過這個方法反省，慢慢就會產生一些新的想法，了解自己喜歡甚麼樣的工作。

這些經驗如果能具體的描述人、事、時、地、物會更好，因為越具體的描述越能區分自己的喜好是甚麼。比如原本以為自己是討厭某項工作內容，分析之後發現，原來是上司的關係，只要上司不在，工作內容就變得沒那麼討厭，諸如此類的。

以我個人為例，我感到最愉快的工作經驗，大部分都是閱讀經驗。而最討厭的工作，則是繁文縟節、效率相當低的行政工作，會讓我產生相當的厭惡感。

做自己的生命設計師(Designing your life) 感想or書摘(第二章)

(圖片來自博客來網站)

第二章 給自己一個人生羅盤

上一章說的是釐清問題，這一章說的是在找到問題後，找出方向。

找出適合自己的方向，關鍵要素在於個人的人生觀、工作觀、價值觀。

不過在這之前，有一個觀念要先清楚，那就是不用給自己壓力，想要在現在定下一個終生不會改變的職志或方向，這太困難了，也沒有必要，因為人的想法會變是正常的。從現在的狀況出發，朝自己想要的方向邁進，就夠了。之後會改變方向、想法，也沒關係。

回到主題，第一步是試著了解:
1.你是誰?
2.你的信念是甚麼?
3.你正在做甚麼?
簡單說就是認識自己，知道自己想要的是甚麼、在乎的是甚麼，接著才進一步知道現在該從哪些方面去努力。例如我的目標就是買一間房，那我可能想找高薪的工作，但是代價很可能是忙碌的工作。或者我的目標是組織家庭，那麼我的目標很可能是一份相對穩定、定時上下班的工作。

第二步，了解你的工作觀。
這裡的工作並不一定是指職業，而是你的勞動行為，換言之不一定是有酬勞的，當然一般人如果不是家財萬貫，工作一定要有足夠的酬勞，來維持生活。
問問自己工作是為了甚麼? 就是要錢、越多越好? 工時多長、壓力多大可以承受? 跟自己的目標有何關聯? 或是追求自我成長? 或是為了取得地位? 了解自己理想工作的型態再出發，比較容易對工作感到滿足。

第三步是了解你的人生觀。
覺得自己人生中重要的是甚麼，甚麼事情讓自己覺得比較充實，有意義。

如果自己現在的生活和工作，與自己的生活觀和工作觀契合度越高，對生活的滿足就越高。

這章的重點是，嘗試了解自己的人生觀與工作觀。

做自己的生命設計師(Designing your life) 感想or書摘(第一章)

在網路上看到有人推薦這本書，因為我太需要生涯規劃，所以毫不猶豫就買了，不貴，兩百多塊而已。

才看完前言，我就覺得這真是一本不可多得的好書，相當相當值得一看。

在市圖預約，已經排到快兩百順位，而書中也說，作者在史丹佛大學開課，已經變成最熱門課程。可見生涯規劃，在這個時代，真的成為一門夯學。

進入正文。

前言

有些人一直到念完大學，出了社會一段時間，仍舊不知道自己想做甚麼，想過怎樣的人生，一路跌跌撞撞，四處碰壁...(就是我)

有些人進了明星學校，畢業後進入明星企業，外表風風光光，功成名就，但是其實內心相當不快樂，擁有不少人或者說社會所任動的成功標準，但是生活不快樂，有這些東西還是很讓人不開心。(當然可能也不錯爽拉)


所以一個先要釐清的觀念是，生涯規劃應該為自己量身打造，而不是錯誤的以社會期待，或者是他人期待，然後硬是希望自己過那樣的生活。這種做法，下場可能會過著不是自己要的人生，每天不快樂，工作只期待假日，每天覺得自己在浪費時間...

當然，也可能有人反駁說，生活本來就是這樣子的，天底下有幾個人熱愛工作、熱愛生活，每天早上被熱情還是夢想叫醒!? bull shit! 事實上根據書中的說法，的確，八成的人不算過上心目中想過的生活，甚至包括功成名就的人。

昨天看了個巴菲特與比爾蓋茲大學生對談的影片，巴菲特也建議跟隨你的熱情或興趣，然後說他的經驗是(根據他70以上的人生閱歷)，過著快樂人生的人，是被最多人愛著的人，他看過一些甚至登上富比世排行榜的人，其實他們的人生很空虛，甚至有人為他們立碑，但是他們知道這些人其實不快樂、沒人真正在乎關心他們。

簡言之，跟隨社會期待直衝，很可能掉進一種[成功陷阱]--你"成功"了，但那不是你要的。諷刺的是，也許因為你很認真、很聰明，你更可能身陷這種情況中，因為沒有失敗，就沒有契機反思這個人生方向。


另外一個有趣的觀點是，書中叫人不要再把"熱情"當作啟動點、當作動機，不是因為熱情不好，而是因為大多數的人根本不知道熱情在哪。可能做了許多職測、職涯諮商，會大概知道己有興趣的在哪。但是絕大多數人真正的"熱情"，可能是在家爽、睡到自然醒吧! 所以單依熱情來規劃人生，能給的方向很有限。比如假設我的熱情或傾向是當經濟學家，那怎麼辦? 難道我立馬去報考經濟學系嗎? 所以在起始點上，一個有系統、合理的生涯規劃，比單靠找到你的"熱情"，要來的實際得多。

第一章  從此時此地做起

如果到這邊還在看的人，表示遇到了人生問題，我們的目標就是，解決這個問題。

解決問題之前，有一個東西我們應該要避免，那就是"解錯問題"。

書中有個比喻，不過我在這邊舉一個我自己想的例子，比如一個女人，嫁給一個丈夫，結果生活很不快樂，因為她不愛她的丈夫。所以她用很多方法來解決這個問題，比如想辦法讓自己更愛她的丈夫、把重心轉移、忍耐....，但是都徒勞無功。 最後她發現問題的源頭，原來她根本嫁錯人，她當初就不該嫁給她的丈夫，於是她離婚，然後問題解決了。

從這例子來看，她離婚前作的一切，就叫做"解錯問題"，因為她想挽回當初決定的遺憾，想彌補，但是最後不得不承認，關鍵問題就在於當初選錯了，所以重選就好了。

也許不少人都會執著於擁抱當初做的第一個決定，然後努力克服這個決定衍生出的種種困難，搞得遍體麟傷。但是我們還需要去區分，到底這些困境是必經之路，還是提醒我們當初就選錯了，回頭是岸? 這大概就要施主您自己去判斷了。

但有一個東西絕對是錯的，絕對要避免，作者稱之為"重力問題"。比如有一個人，她爬山爬到一半很累，然後抱怨說，我很喜歡爬山，但是重力讓我爬山爬得很累，如果沒有重力就好了。好讓我們來想辦法讓重力消失吧，等你辦到了記得打個電話通知我。當然這絕對是辦不到的! 這就是作者提醒我們的，面對現實，避免"重力問題"。人生規劃當然是要解決問題，但是不要試圖解決那些違背現實的問題，你只會解到死，還解不了。

更宏觀的說，想要從現在開始，全面改變自己的生活或工作型態，一躍達到自己理想的生活。這大概是癡人說夢，眼高手低。我們需要更實際一點，務實的做法是，從當下的生活開始調整，往理想的生活邁進。例如你喜歡寫詩，然後你又需要錢，所以你的目標是，靠著寫詩發大財。一樣的，我只能說，等你辦到了記得打個電話通知我。比較務實的做法是，先繼續目前能賺到錢的工作模式，然後往與詩相關的領域靠近，或者在業餘時間寫詩之類的。

所以這個面對現實指的是，先認清我們現在實際的狀況，不要一直只想著想成為的狀態，或者應該有的狀態。先認清自己現在的情勢，問題才好實際解決。

接下來，是找出人生出問題的是哪一塊。
是健康，還是工作，還是家庭生活，還是感情...等等。值得注意的是，工作並不完全等同於錢，雖然錢是必須的，但是為了錢，作著不快樂甚至痛苦的工作，相信是本末倒置了。畢竟錢就是為了有更好更快樂的人生的手段。

這章的結論是，先找出你現在生活出問題的是哪個部分(工作、健康， or ...)，然後避免"重力問題"。

相當多的職涯測驗連結

台灣就業通:
https://exam.taiwanjobs.gov.tw/Home/Tool

大陸不知名網站:
http://www.apesk.com/xinliceshi/