人生哲學與生涯規劃

📚 書籍資訊 《工作不必這麼瘋狂：KPI是種病、誰跟你是一家人，矽谷最反骨CEO的「平靜管理法」打造「5點後自動登出」的超獲利公司》 傑森．弗里德（Jason Fried）、大衛．漢森（David Heinemeier Hansson）著｜周大為 譯｜金尉股份有限公司｜2026 年 4 月 10 日｜ISBN 9786267549568 原著： It Doesn't Have to Be Crazy at Work ，HarperBusiness，2018 年 10 月，240 頁 Goodreads：4.01 分／13,574 個評分／1,263 篇評論 這本書的作者傑森弗里德和大衛漢森是一家小型軟體公司的創辦人，他們的代表著作是：《 工作大解放 》，提倡的是不落窠臼，拒絕官僚文化的工作文化，當然受了不少好評。這本書則是延續前作的精神， 批評現代工作過於「瘋狂」的弊端，主張讓工作回歸到「平靜」的正常狀態 。 先說這本書最迷人的地方：它把一件我們以為是「天性」的事，還原成「選擇」。 加班到十點、週末還在回訊息、行事曆被切成碎片——我們大多數人默認這就是工作該有的樣子。弗里德和漢森整本書其實只想推翻這一個前提：不是的，這是一連串人為決定累積出來的，既然是決定，就可以重新決定。 而且這不是一本喊口號的書。作者在一場六百人的會議上問過一個問題：你上一次擁有三到四個小時、完全不被打擾、可以專心做事的時段，是什麼時候？舉手的人不到三十個。六百分之三十。這不是某間爛公司的個案，這是現代職場的常態——而更荒謬的是，那五百七十個沒舉手的人，大多數正在讀時間管理的書、裝番茄鐘 App、怪自己不夠自律。 弗里德和漢森的診斷很不客氣：全部搞錯方向了。你不是時間不夠，你是事情太多。 這兩個人憑什麼講這句話 傑森．弗里德 1999 年在芝加哥創辦 37signals，一開始只是接網頁設計案的小公司。大衛．漢森是丹麥人，寫出了 Ruby on Rails——後來 Twitter、Airbnb、GitHub 都建在上面的那套框架。兩人合作二十幾年，公司改名 Basecamp，做的是一套不怎麼性感的專案管理軟體。前作 《 工作大解放 》( Rework)是《紐約時報》暢銷書，這一本出版時《經濟學人》直接說它是當年度最好的管理書。 但真正讓這本書有份量的不是背書，是這組...

《大腦喜歡這樣學：先認識自己的大腦，找到正確的思考路徑，就能專注、不拖延，提高記憶力，學會如何學習》(二版) 原文書名： A Mind for Numbers: How to Excel at Math and Science (Even If You Flunked Algebra) 芭芭拉‧歐克莉（Barbara Oakley）著｜黃佳瑜 譯｜木馬文化｜2017/09/27｜344 頁｜ISBN 9789863594475 Goodreads 連結 這本書在說什麼？ 一句話： 學習之所以失敗，多半不是因為你不夠聰明或不夠努力，而是因為你用的方法違反了大腦的運作方式。 一個數學不及格的人，後來成了工程學教授 作者 芭芭拉‧歐克莉從小學到高中，數學成績一路慘不忍睹。她認定自己天生沒有數理細胞——這種對自己的判決，我想大多數人都在某個科目上下過。 高中畢業後她沒錢念大學，於是從軍。軍中提供語言訓練，她去學了俄文——因為那是她擅長的、「文組的」東西。後來她成了通訊軍官，也在南極科考站待過。 一切看似順利。直到她發現一件事： 在工程與科技掛帥的職場裡，不懂數理就是升不上去。 於是她二十六歲那年回學校，從最基礎的代數重新學起。 結果她拿到電機工程學士、電腦工程碩士，最後是系統工程博士。如今她是美國奧克蘭大學工業系統工程學教授、美國醫學與生物工程研究院（AIMBE）院士。 她和神經科學家泰倫斯‧索諾斯基合開的 Coursera 課程「Learning How to Learn」，是全球選修人數最多的線上課程之一，數百萬人修過。台灣的交通大學也把這本書列為「學會學：學習之道」的指定閱讀。 我覺得這本書最可貴的地方在於： 它不是勵志書。 歐克莉寫作時聯繫了全球數百位頂尖教授，橫跨文、法、商、數、理，發現他們的學習方法竟然大同小異；再把神經科學與認知心理學的研究疊上去，煉成一套有依據、且人人可用的系統。 全書分五大部分：1. 大腦的兩種模式、2. 處理拖延、3. 記憶方法、4. 深度學習、5. 應考技巧。以下我照這個...

  書摘 · 行為財務學 投資人真正想要什麼？ 《What Investors Really Want》—— Meir Statman 著 📚 行為財務學經典｜2011 · McGraw-Hill｜286 頁 · 16 章 「投資人不是電腦，也不是機器人。我們是『正常人』——有時聰明，有時愚蠢，被認知錯誤和情緒牽著走。」 — Meir Statman，聖塔克拉拉大學金融學教授，行為財務學先驅 傳統金融理論假設投資人是完全理性的「經濟人」，只追求最大化報酬、最小化風險。但現實中，我們買彩券、迷戀熱門股、看著帳面虧損卻死不肯停損……這一切，傳統理論解釋不了。 Meir Statman 是行為財務學（Behavioral Finance）的奠基人之一，他在這本書裡提出一個核心洞見：投資人追求的遠不止是金錢報酬，而是三種層次的「好處」。理解這一點，才能真正看懂市場，也看懂自己。 核心框架 三種投資動機 💰 功利性效益（Utilitarian） 投資對我的財富有什麼幫助？高報酬、低風險、累積財富 🏆 表達性效益（Expressive） 投資說明了我是什麼人？身份地位、價值觀、品味主張 ❤️ 情感性效益（Emotional） 投資讓我感覺如何？驕傲感、希望、安全感、刺激感 章節精華 逐章解析 Ch.1 我們想要超越風險的高報酬 每個投資人都夢想「高報酬、零風險」的免費午餐。Statman 指出，主動型基金、技術分析、選股達人……大多數都在承諾免費午餐，卻讓投資人付出更高代價。 💡 市場沒有免費的午餐。每一份超額報酬背後，都藏著某種風險或代價——不是你看得見的，就是你還沒遇到的。 Ch.2 我們的思考有時出錯 框架效應、後見之明偏誤、確認偏誤……這些並非智商問題，而是人腦演化的結果。我們只搜尋支持自己看法的資訊，對反面證據視而不見。 💡 讀財經新聞時，主動問自己：「我是在尋...

  書摘｜投資理財｜人生哲學 不知足永遠難以快樂——讀 Bogle《Enough》 金錢、商業與人生的真正衡量標準｜John C. Bogle 著 ▌ 這本書的靈魂故事 在一場富豪的島上派對，Kurt Vonnegut 對老友 Joseph Heller 說：「你知道嗎，我們今天的主人，光是昨天一天賺到的錢，就比你的《第二十二條軍規》一生總版稅還多。」 Heller 微笑回答：「是的。但我有一樣東西，是他永遠得不到的。」 「什麼東西？」 「 夠了的感覺（enough）。 」 這個故事，是 Jack Bogle 整本書的起點，也是核心。Bogle 是先鋒集團（Vanguard）創辦人，指數基金的發明者，被《時代》雜誌評選為二十世紀最具影響力的人物之一。他用一生在金融業打滾，卻寫下了一本告訴你「別再追了」的書。 ▌ 全書三大主題 💰 第一部：金錢 🏢 第二部：商業 🧭 第三部：人生 成本、投機與複雜性的陷阱 信任、管理與領導的本質 承諾、品格與真正的成功 ▌ 第一部：金錢——市場的殘酷算術 Bogle 說了一句讓人背脊發涼的話：「市場產生的總報酬，扣掉金融體系收取的成本，才是投資人實際拿到的錢。」 「整個金融體系創造的財富，在扣除所有參與者的費用後，就是零和遊戲。更殘忍的是，那些費用不是零。」 這不是比喻，而是真實的數學。一個主動型基金的投資人，長期下來可能支付高達 2–3% 的年費，加上頻繁交易的摩擦成本與稅金，幾十年複利計算下來，你損失的財富可能超過最終資產的一半。 他更嚴厲批判「投機文化」。1950 年代，美國股票每年的換手率約為 15%；到了 Bogle 寫書的 2008 年，換手率已超過 100%。長期而言，試圖擊敗市場的人，平均下來必然輸給市場本身。 ▌ 第二部：商業——數字不是現實 書中引用了愛因斯坦那句名言：「不是所有能被計算的事物都重要，不是所有重要的事物都能被計算。」Bogle 說，當代企業文化已經被數字綁架了。 CEO 薪酬的例子：1980 年代，美國大企業執行長的薪酬大約是一般員工的 40 倍；到了 2000 年代，這個比例飆升到 500 倍以上。更荒謬的是，...