人生哲學與生涯規劃

BOOK SUMMARY ｜ 書摘 · 哲學 · 自我成長 哲學的慰藉 The Consolations of Philosophy 作者： 艾倫・狄波頓（Alain de Botton） 譯者： 林郁馨、蔡淑雯 出版： 先覺出版（台灣中文版） 原文出版： 2000 年｜約 265 頁 類型： 哲學 · 非虛構 · 自我成長 · 心理 ★ 4.01 ／ 5　Goodreads （34,000+ 則評分 · 3,400+ 則評論） 📖 這本書在講什麼 狄波頓從西方哲學史上六位巨匠—— 蘇格拉底、伊比鳩魯、塞內卡、蒙田、叔本華、尼采 ——各借一味藥，對治現代人最常見的六種人生困境：不受歡迎、缺錢、遭遇挫折、被視為不足、心碎，以及難以做自己。他把哲學從艱澀的學院搬回日常生活，讓一位評論家形容這本書使「哲學成了新的搖滾樂」。本文是全書 第六章、也是最後一章「困難時的慰藉」 的閱讀筆記，主角是那句「凡殺不死我的，使我更強大」的作者—— 尼采 。 人生走到某些階段，你一定會遇到那種「怎麼這麼難」的時刻。 工作卡關、事業失敗、身體出狀況、關係破裂…… 我們的直覺反應，幾乎都是想趕快擺脫這些痛苦——最好人生一路順風、輕鬆愉快，什麼難關都別來找我。 但這本書的最後一章，狄波頓請出了一個完全唱反調的人—— 尼采 。 尼采會拍拍你的肩膀說： 先別急著逃。那些快把你撕裂的困難，很可能正是你這輩子最值錢的東西。 弗里德里希・尼采（Friedrich Nietzsche）——一個把病痛與孤獨活成哲學的人 「凡殺不死我的，使我更強大」 這句被無數人拿去當座右銘、印在健身房牆上的名言，就是尼采的原話。而它背後，是尼采整套關於「困難」的哲學。 尼采認為，我們對「幸福人生」有一個天大的誤會： 以為好的人生 = 舒服、沒有痛苦的人生 。 但...

BOOK SUMMARY ｜ 書摘 · 哲學 · 自我成長 哲學的慰藉 The Consolations of Philosophy 作者： 艾倫・狄波頓（Alain de Botton） 譯者： 林郁馨、蔡淑雯 出版： 先覺出版（台灣中文版） 原文出版： 2000 年｜約 265 頁 類型： 哲學 · 非虛構 · 自我成長 · 心理 ★ 4.01 ／ 5　Goodreads （34,000+ 則評分 · 3,400+ 則評論） 📖 這本書在講什麼 狄波頓從西方哲學史上六位巨匠—— 蘇格拉底、伊比鳩魯、塞內卡、蒙田、叔本華、尼采 ——各借一味藥，對治現代人最常見的六種人生困境：不受歡迎、缺錢、遭遇挫折、被視為不足、心碎，以及難以做自己。他把哲學從艱澀的學院搬回日常生活，讓一位評論家形容這本書使「哲學成了新的搖滾樂」。本文是全書 第五章「心碎時的慰藉」 的閱讀筆記，主角是史上最有名的悲觀主義者 叔本華 。 失戀，大概是每個人一生中都躲不掉的一種痛。 被喜歡的人拒絕、被交往多年的對象甩掉、暗戀的人跟別人在一起…… 那種胸口悶著一塊石頭、半夜突然醒來的感覺，相信不少人都嘗過。 而且失戀最折磨人的，往往不只是失去對方，而是我們會忍不住把矛頭指向自己： 「是不是我不夠好？」「是不是我這個人有問題？」 遇到這種情況，艾倫狄波頓要我們想想這位史上最有名的厭世哲學家—— 叔本華 。 亞瑟・叔本華（Arthur Schopenhauer）——一位把「人生就是苦」寫成一整套哲學的阿北 愛情，其實不是為了你的幸福，而是為了「傳宗接代」 叔本華提出一個聽起來很殺風景、卻意外有說服力的想法。他認為，在我們的意識底下，有一股盲目而強大的力量在推動著一切，他把它叫做 「生命意志」（the will-to-life） ——一種要讓生命延續...

BOOK SUMMARY ｜ 哲學 · 人生目的 《尼各馬可倫理學》 原文書名： Ēthika Nikomacheia （Nicomachean Ethics） 亞里斯多德（Aristotle, 384–322 BC）著 簡中本：廖申白 譯 注 《尼科馬哥倫理學》 繁中譯注本：徐學庸 譯注《尼科馬哥倫理學》｜臺大出版中心｜508 頁 📖 一分鐘認識這本書 西方史上第一本倫理學專著，兩千三百年前的課堂講義。亞里斯多德不問「什麼行為是對的」，他問一個更根本的問題： 人這一輩子到底該怎麼過，才算過得好？ 答案不是一套規則，而是一整套關於習慣、性格與實踐智慧的訓練法。 ⭐ Goodreads 4.00／5 🗳️ 逾 6 萬則評價 🏛️ 西方倫理學開山之作 📚 共十卷 你大概看過這句話： 「我們的重複行為造就了我們。因此卓越不是一種行為，而是一種習慣。」 底下署名亞里斯多德。 這句話被印在健身房牆上、放在簡報第一頁、寫進無數本自我成長書。只有一個問題—— 亞里斯多德沒說過這句話。 它出自 1926 年美國史學家威爾・杜蘭（Will Durant）的《哲學的故事》。杜蘭在介紹《尼各馬可倫理學》時，用自己的話濃縮了亞里斯多德的意思。後人把濃縮版當成原文，一路傳了一百年。 諷刺的是，這個誤傳本身就證明了亞里斯多德的論點： 大部分人寧可要一句好記的結論，也不願意面對得出結論的那段推理。 而亞里斯多德整本書想講的，恰恰是後者。 這篇會把那段推理攤開來給你看。看完你會知道：為什麼「中庸之道」不是和稀泥、為什麼一個人可以「明知故犯」、為什麼大部分朋友撐不過三年 ？ 作者是誰：一個被自己學生的權力反噬的人 亞里斯多德西元前 384 年生於馬其頓邊境的斯塔基拉。父親是宮廷御醫——這件事很關鍵。他是在解剖檯與病例之間長大的，不是在神殿裡。這解釋了為什麼他的哲學總是從觀察開始，而不是從理型開始。 十七歲進柏拉圖學園，一待二十年，從學生變成老師。柏拉圖死後他離開雅典，後來被馬其頓國王腓力二世召去當家教——學生是十三歲的亞歷山大。 故事的轉折在這裡。...

  此小說以釋迦牟尼即悉達多為原型，描寫其求道乃至得道的一段故事。其中的道理十分奧妙，境界很深，我誠心推薦給所有對於人生哲學、人生意義之探索有興趣的人們，必能從此書中得到相當大的共鳴。 我當年年輕時也是對於人生的宗旨感到迷惘，便選讀了哲學系。讀了這部小說，讓我重新回想起自己學習哲學的初衷。很發人深省的是，這本小說強調了智慧難以言傳、必須親身體驗的觀點。如同悉達多，生於貴族之家，卻捨棄俗世種種，出家求道。但是又對於文字教義等傳達之事不能滿足，於是又捨棄苦修，踏入種種凡世的活動。最後經歷一連串見山是山、見山又不是山的體悟，才達到了更高的境界。 這段歷程，似乎是無法用教義學習替代、也無法走捷徑的。正如王國維所形容從「衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴」，再到「夢裡尋她千百度，暮然回首，那人正在燈火闌珊處」。這番道理，實在是如人飲水，冷暖自知，難以言傳。 個人私心認為，如果對於宗教有興趣，對人生哲學有興趣，我都很推薦這部小說。甚至我會推薦對佛教有興趣的讀者，應該直接來讀這本小說，因為我覺得小說中傳達的事情，遠比絕大多數的佛經還來得易讀、易懂、具啟發、且更加豐富。 5星推薦。

BOOK SUMMARY ｜ 人生智慧 《寶貴的人生建議》 原文書名： Excellent Advice for Living: Wisdom I Wish I'd Known Earlier 凱文．凱利（Kevin Kelly）著｜劉波 譯｜英文版 Viking，2023 年 5 月｜224 頁 📖 一分鐘認識這本書 《連線》（WIRED）雜誌創辦主編凱文．凱利，在 68 歲生日那天開始寫下他希望自己年輕時就懂的事，本來只是給子女看的清單，後來累積成一本格言集。沒有章節、沒有論證，只有一條一條可以隨手翻開的建議。 ⭐ Goodreads 4.22／5 🗳️ 5,100+ 則評價 📚 自我成長 · 人生哲學 Kevin Kelly凱文凱利是我很喜歡的作家之一，他的其中一本書：《 必然 》我覺得很有啟發性。這次的《寶貴的人生建議》當然也是不能錯過的好書！我覺得是我近年來看到最愛的書之一了！ 這本書收集了凱文凱利的500條格言。以下為我個人覺得有興趣的摘錄。 💡 這篇怎麼讀 下面 256 條依原書順序排列，彼此獨立， 不必從頭讀到尾 。建議隨機翻、慢慢讀，看到有感覺的就停下來想一下——這本書的價值不在讀完，而在讀慢。想快速回顧時，用右側的編號區塊當書籤。 001 — 050 1 對每個人，都要給第二次機會，但不要給第三次。 2 對已經發生的事進行假設，是浪費時間。對未來進行假設，則大有裨益。 3 對一個東西最好的批評，是做出新東西來替代它。 4 最好的園藝建議：弄明白你能養好什麼，然後種好多好多。 5 用你喜愛和接受的東西，而不是你厭惡和拒絕的東西，來定義你自己。 6 大多數爭論其實跟爭論本身毫無關係。所以在大多數情況下，人們無法通過爭論來贏得爭論。 7 成功最可靠的方法，是你自己定義成功 。先射箭，然後在射中的地方，畫一個靶心。 8 人生中至少留一件事，在這件事上，你不追求效率。多花時間享受這件事，即使此事非你所長。這是你的歡娛時間，將讓你永遠年輕。絕不要覺得這麼做有錯。 9 面對重要的事，允許改...