人生哲學與生涯規劃

基於榮格理論的MBTI測驗: https://www.123test.com/jung-personality-test/ 16PF test: https://openpsychometrics.org/tests/16PF.php 其他一些相關的測試: 顏色測驗: http://www.colorquiz.com/ 這是一個相當通透、完整且有趣的人格test，推薦 :  https://www.wingfinder.com/my/results Career Explor  同樣是一個相當通透、有建設性的測驗，而且還有推薦職業 : https://www.careerexplorer.com/dashboard/

一個人的興趣表現在他平常喜歡做什麼、不喜歡做什麼，例如在閒暇時間喜歡看書，或是去戶外走走。在工作上的具體表現則是，你喜歡從事那些工作內容，而較排斥那些工作內容。 心理學家發現有著相似興趣的人，也會做著相似的工作，因此了解自己的興趣，有助於找到更契合的工作。 以下有一些工作興趣的線上評測: O*Net Interest Profiler   :  https://www.mynextmove.org/explore/ip 結果大概像這樣: 或是這個Holland Code測驗: https://www.truity.com/test/holland-code-career-test

了解自己重視的工作價值，就更有可能找到與自己價值觀契合的工作。 與做有關的幾個重要價值觀有： 成就：做可以產生結果的工作 獨立：自己做決定 認可：自己的工作能獲得關注 關係：與同事一起工作以及幫助他人 支持：從事支持性的管理 工作條件：在一個你覺得很舒服的環境工作 自主：很少監督或沒有監督 幫助他人：為個人或團體提供幫助 聲望：有很高的地位 工作保障：很有可能可以繼續受僱 協作：與他人合作 幫助社會：為改善世界做出貢獻 補償：領取足夠的工資 利用您的技能和背景：利用你的教育和工作經驗來完成你的工作 領導力：監督/管理他人 創造力：運用自己的想法 多變性：做不同的活動 挑戰：執行困難或新的任務 休閒：有足夠的時間遠離工作 認可：獲得成就的信譽 藝術表達：表達一個人的藝術才華 影響力：有能力影響人們的意見和想法 可以透過一些線上或是求職網站上的工作價值量表做為參考，來確認自己的工作價值觀，比以此做為選擇工作時的參考。 (價值量表測驗: https://www.123test.com/work-values-test/ ) 文章來源: ( https://www.thebalancecareers.com/identifying-your-work-values-526174 )

當你要選擇你的職業時，有兩項準備會幫助你做出更好的選擇。首先是了解自己，接著是尋找符合你所學的工作。職涯規劃便是由這兩大步驟構成。在網路上可以找到大量的關於你有興趣想了解的職業，但是自我評估則需要下一些功夫，你必須做所謂的自我評估。 自我評估並不是一種考試，沒有所謂比較好的答案，而是一種了解自己的價值觀、興趣、人格特質、氣質的方式。你的目標是就由這些評估來找到最適合你的職業。當然職涯決定也會考慮到其他的因素，而這是下一步驟的事，即所謂的職業探索。 自我評估剖析 1. 工作價值觀 價值觀是個人重要的信念和觀念。工作價值觀包括了自主、聲譽、安全、人際關係、利他、工作彈性、工時、薪資等。在選擇職業時考慮到價值觀，比較可能獲得高的職業滿足感。 2. 興趣 興趣指那些你喜歡的活動。心理學家發現有相似興趣的人，也喜歡從事相似的那些工作。因此興趣也成為了選擇職業時的重要考慮。興趣的例子有閱讀、跑步、運動...等。 3. 人格特質 人格特質是由社會傾向、動機、需求、態度等構成。MBTI是一個常見的人格特質理論。不同的人格特質可能會更適合不同的職業。 4. 才能 才能指一個人的天賦、學習能力、學習技能的能力等。例如數學、科學、音樂、演說、寫作、閱讀理解、邏輯思考、耐力、操作機械、空間感等。一個人的才能可能有很多種，但需要注意的是，擁有某項才能，並不意味就要以此為職。也有可能當興趣，而不是當工作。這點在職業選擇上需要注意。 (文章來源:  https://www.thebalancecareers.com/self-assessment-524753 )

1. 持續保持在「找工作」模式 如此一來可以增加獲得新工作的機會。以月為單位記錄下你目前工作的成就以及專業技能，並更新在你的履歷上。這樣當你的專業技能有市場需求時，就可能會有雇主找上門。 2.輪廓出你理想的工作職業和雇主 這有助於幫你確認出吸引你的職位，也可避免掉那些你不敢興趣的職位。從目前和過往的工作經驗，整理出你喜歡的(和不喜歡的)工作內容，把它們寫下來。(例如:蒐集資料、閱讀資料、管理、溝通...等)  其他包括你偏好(或不偏好)的工作文化、產業、工作環境等等。 3. 設想除了過往工作經驗外的喜好 除了從過往工作經驗反思之外，也可以設想你的喜好，對於未來新工作所期待的內容。 4.考量你的完美工作 利用一些線上評測，了解自己的人格特質、價值觀、興趣...等，或是嘗試一些職涯諮詢。當你定位出你的理想工作或是理想公司後，也可以試著向這些公司聯繫。 5. 知道你值多少 市場需求將決定你的價值。做一些功課，去了解相似產業的薪資落點，探問相關從業者的待遇。 6. 如何提高薪資 有些時候，必須透過轉職或是爭取競爭性更高的工作，才能獲得加薪。也可以嘗試向原雇主要求加薪，但是在找好後路之前，盡量避免把話說死，以免丟了現有的工作又沒找到新的。 7. 習得更多技能 如果你尚未獲得未來理想工作所需要的技能或知識，或是想要嘗試擔任新的工作任務，可以試著在現有的崗位去獲得它們，你的老闆有可能會願意給你這些機會，包括進修的訓練和課程等。 8. 拒絕也是OK的 不要害怕回絕覺得不太理想的offer，試著等待其他的機會。如果沒有找到很想去的新工作，待在原本的崗位也沒關係。 9. 保持開放與聯繫 持續去或的關於工作的訊息、建議，持續向你理想的職位提供履歷，這樣他們可能會在有職缺的時候聯繫你。

設定職涯目標，有助於在日後的職業生涯中，得到更好的滿足。也有助於讓你避免犯下太大的職涯錯誤。我們不必苛求在一開始就達到最理想的職業，而是盡量一步步朝目標邁進。 決定你的理想工作 首先，試著想像你心中的理想工作，是一位經理人，或是自己創業，或是寫一本書等等。 如何得到理想工作 確認理想之後，擬訂計畫朝目標邁進，例如學習相關技能，以月、數月、年為單位，去吸收相關資訊等。 如果不符期望別感到灰心 當工作了一段時間，覺得目前的工作不符理想的時候，不用灰心，可以試著轉換跑道，再次去了解想轉換的跑道，以避免重複犯下類似的錯誤，並且去進修和累積相關經驗與技能。 打造你的履歷 持續累積你的技能和專業知識，這有助於你逐漸邁向你的理想職業。 來源: https://www.thebalancecareers.com/set-effective-goals-to-reach-your-dream-job-2386321

行為的藝術--52個受迫性行為偏誤 -> https://www.books.com.tw/products/0010587691 1. 理由的正當性 Because-Justification 就算理由沒意義，也能發揮作用，因為人人都喜歡一個「解釋」。因此，善用理由(ㄐㄧㄝˋ   ㄎㄡˇ)，即便是廢話。 2. 決策疲勞 Decision Fatigue 做決策的意志力是有限的，所以要在狀況好的時候做決策，也不要一下子做太多決策。 3.傳染性偏見 Contagion Bias 所謂的愛屋及烏，海珊穿過的毛衣，並不會比較髒。 4. 平均的問題  The Problem of Average 所謂的每人平均一顆睪丸。在複雜社會中，分布不規則性越高，因此只得到平均數值，就更沒有意義。 5. 誘因排擠 Motivation Crowding 金錢誘因可能會排擠掉其他的誘因，給予志工報酬，可能會排擠掉意義感。因此，不要輕易對有意義的事以金錢做交換。 6.廢話潮流  Twaddle Tendency 人們有時會用胡說八道來掩蓋無知。建議: 如果無話可說，就閉上嘴巴。 7.威爾羅傑斯效應 Will Rogers Phenomenon 把NBA冠軍隊中最爛的兩名球員調到台灣職籃最爛的隊伍中，可以讓兩個隊伍的實力都增加。 又稱為分期遷移。 8. 資訊偏差 Information Bias 一種迷思，認為越多訊息，有助於做出更好的決定。事實上，過多甚至不必要的資訊，反而讓人從重要資訊中分心。結論: 試著與最少的核心資訊共存，才能做出最好決策。 9.群聚錯覺 Clustering Illusion 在大量近隨機的分佈現象中，人們容易產生當中有某種規律存在的錯覺。 10. 勞力辯證 Effort Justification 當人對一件事投入大量精力時，就會誇大其價值。事實上，多年苦練，也未必是好功夫。 11. 小數法則  Law of Small Numbers 基數越小的集合，就越容易出現極端。一名球員可能在整場具有100%的投籃命中率，其實也就是投1中1，或者是0%命中率，也就是投1中0。 12. 期待 Expectation 又稱比馬龍效應或預...