《做自己的生命設計師》(Designing your life) 感想 & 書摘 (第五章)
BOOK SUMMARY ｜ 書摘 · 自我成長 · 生涯規劃
做自己的生命設計師
史丹佛最夯的生涯規畫課，用「設計思考」重擬問題，打造全新生命藍圖
| 原文書名 | Designing Your Life: How to Build a Well-Lived, Joyful Life |
| 作者 | 比爾‧柏內特（Bill Burnett）、戴夫‧埃文斯（Dave Evans） |
| 譯者 | 許恬寧 |
| 出版 | 大塊文化｜2016 年 10 月｜272 頁 |
| ISBN | 9789862137505 |
Goodreads
3.9
★★★★☆
／逾 1.5 萬則評價
🏆 紐約時報第 1 名暢銷書
🎓 史丹佛大學最熱門課程之一
📖 這本書在講什麼
兩位作者是史丹佛設計學院（d.school）的教授：Bill Burnett 曾在蘋果與電玩公司做過產品設計，Dave Evans 是《模擬市民》（SimCity）背後 Electronic Arts 的共同創辦人之一。他們把設計師打造產品的方法——「設計思考」（Design Thinking）——搬來設計「人生」這件作品。這本書登上紐約時報暢銷榜第 1 名，也是史丹佛校內最熱門的課之一。
第五章重點
別再逼自己找「唯一正解」。本章教你一次寫下 A、B、C 三種平行人生（作者稱為「奧德賽計畫」），各展開 5 年，再一一檢視。
✍️ 以下為 2017 年原文書摘與心得，完整保留。本篇為系列第五章。
自己的生命，自己設計
承上一章，擬定可能的三個可能的人生計劃，長度大約是二到五年。
在此之前，本書傳達一個重要的觀念: 不要認為人生有只有一個完美的計畫，如果沒有照這個藍圖走，人生就會變得很糟。其實人生可以不只有一種版本，也可以在不同的時間階段達成不同的理想，所以不要執著於人生最完美的路線。
三個可能的計畫可分別稱作 A、B、C 計畫。
A 計劃可能是最符合眼前規劃的，B 計畫是 A 計畫行不通時的備案，C 計畫則是拋開部分現實問題的話，最想要執行的計畫，算是比較瘋狂的點子。
每一個計劃大概設定 2~5 年的前景，並且想像一下自己對這個計畫的感覺，可行性多高，喜不喜歡，符不符合人生觀和工作觀。也就是資源、熱情程度、自性程度、一致性。
💡 第五章帶走的三件事
1. 人生沒有「唯一完美路線」
別再認定只有一條對的路，走偏就毀了。人生可以有很多版本，不同階段也能追求不同的理想——放下這個執念，選擇才會鬆開。
2. 一次寫三種人生：A、B、C 計畫
A 是最貼近現況的規劃；B 是 A 行不通時的備案；C 是拋開現實顧慮、最想放手一搏的瘋狂版本。每個都展開 2～5 年的樣貌。
3. 用四個尺規檢視每個計畫
資源夠不夠、你有多少熱情、有多像你自己、和你的人生觀工作觀一不一致——用資源、熱情、自性、一致性幫每個版本打分數。
《做自己的生命設計師》（Designing Your Life: How to Build a Well-Lived, Joyful Life）｜比爾‧柏內特、戴夫‧埃文斯 著｜許恬寧 譯｜大塊文化｜2016 年｜ISBN 9789862137505｜Goodreads 約 3.9 分。
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