《做自己的生命設計師》(Designing your life) 感想 & 書摘 (第二章)


BOOK SUMMARY | 書摘 · 自我成長 · 生涯規劃
做自己的生命設計師
史丹佛最夯的生涯規畫課,用「設計思考」重擬問題,打造全新生命藍圖
原文書名Designing Your Life: How to Build a Well-Lived, Joyful Life
作者比爾‧柏內特(Bill Burnett)、戴夫‧埃文斯(Dave Evans)
譯者許恬寧
出版大塊文化|2016 年 10 月|272 頁
ISBN9789862137505
Goodreads 3.9 ★★★★☆ /逾 1.5 萬則評價
🏆 紐約時報第 1 名暢銷書
🎓 史丹佛大學最熱門課程之一

📖 這本書在講什麼

兩位作者是史丹佛設計學院(d.school)的教授:Bill Burnett 曾在蘋果與電玩公司做過產品設計,Dave Evans 是《模擬市民》(SimCity)背後 Electronic Arts 的共同創辦人之一。他們把設計師打造產品的方法——「設計思考」(Design Thinking)——搬來設計「人生」這件作品。這本書登上紐約時報暢銷榜第 1 名,也是史丹佛校內最熱門的課之一。

第二章重點
上一章釐清「問題」,這一章開始找「方向」——先寫下你的人生觀與工作觀,做一個屬於自己的人生羅盤。

✍️ 以下為 2017 年原文書摘與心得,完整保留。本篇為系列第二章。

第二章 給自己一個人生羅盤

上一章說的是釐清問題,這一章說的是在找到問題後,找出方向。

找出適合自己的方向,關鍵要素在於個人的人生觀、工作觀、價值觀。

不過在這之前,有一個觀念要先清楚,那就是不用給自己壓力,想要在現在定下一個終生不會改變的職志或方向,這太困難了,也沒有必要,因為人的想法會變是正常的。從現在的狀況出發,朝自己想要的方向邁進,就夠了。之後會改變方向、想法,也沒關係。

回到主題,第一步是試著了解:

1. 你是誰?
2. 你的信念是甚麼?
3. 你正在做甚麼?

簡單說就是認識自己,知道自己想要的是甚麼、在乎的是甚麼,接著才進一步知道現在該從哪些方面去努力。例如我的目標就是買一間房,那我可能想找高薪的工作,但是代價很可能是忙碌的工作。或者我的目標是組織家庭,那麼我的目標很可能是一份相對穩定、定時上下班的工作。

第二步,了解你的工作觀。

這裡的工作並不一定是指職業,而是你的勞動行為,換言之不一定是有酬勞的,當然一般人如果不是家財萬貫,工作一定要有足夠的酬勞,來維持生活。

問問自己工作是為了甚麼? 就是要錢、越多越好? 工時多長、壓力多大可以承受? 跟自己的目標有何關聯? 或是追求自我成長? 或是為了取得地位? 了解自己理想工作的型態再出發,比較容易對工作感到滿足。

第三步是了解你的人生觀。

覺得自己人生中重要的是甚麼,甚麼事情讓自己覺得比較充實,有意義。

如果自己現在的生活和工作,與自己的生活觀和工作觀契合度越高,對生活的滿足就越高。

這章的重點是,嘗試了解自己的人生觀與工作觀。

💡 第二章帶走的三件事

1. 別急著定下「終生職志」
你不需要現在就決定一輩子要做什麼。想法會變是正常的。從此刻出發、朝想要的方向走就夠了,之後再修正也沒關係。
2. 動手寫下你的「工作觀」與「人生觀」
工作對你到底是為了什麼——錢、成長、地位、還是意義?人生中真正重要的又是什麼?寫下來,這就是你的人生羅盤。
3. 契合度越高,滿足感越高
當你現在的生活與工作,越貼近你寫下的兩頁觀點,日子就越有滿足感。方向對了,比跑得快更重要。
📚 本書系列書摘
第一章第二章(本篇)第三章第四章第五章第六章第七章第八章第九章第十章第十一章結語
《做自己的生命設計師》(Designing Your Life: How to Build a Well-Lived, Joyful Life)|比爾‧柏內特、戴夫‧埃文斯 著|許恬寧 譯|大塊文化|2016 年|ISBN 9789862137505|Goodreads 約 3.9 分。

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