《快樂實現自主富有》（The Almanack of Naval Ravikant: A Guide to Wealth and Happiness）——納瓦爾的人生智慧與人生公式

 

《快樂實現自主富有》是由 Eric Jorgenson 編輯的一本書，收錄了成功創業者 Naval Ravikant 的思想和智慧。將 Naval Ravikant 的洞察力和生活哲學整理成簡潔易懂的摘錄，涵蓋了財富、幸福和人生意義等主題。

Naval Ravikant 的特別之處在於，他是個美國印度人，小時候家境也不寬裕。但是他透過閱讀、努力，最後成為有錢人。同樣難得的是，他體悟到了許多人生的智慧。

以下書摘：

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第一部 關於致富 How to get rich without getting lucky

第一章 創造財富 拿回自主權

◎財富是你睡覺時也能幫你賺錢的資產。

◎提供社會想要、但還不知如何得到的東西，將它規模化，你就能致富。

◎玩重複賽局，而不是單次賽局。生命所有回報，財富、關係、知識，都來自複利。

◎選擇智商高、能力強的工作夥伴，但更重要的是，要有誠信。

◎別跟憤世嫉俗和想法悲觀的人合作，他們只會讓自己的悲劇成真。

◎學會銷售、學會創造，如果兩者都會，就所向無敵了。如果不會，就嘗試去學。

◎獨特知識，是指不能輕易學會的獨特技能。

◎獨特知識，是你在追求真正自己興趣和熱愛時獲得的。

◎建立獨特知識，對你來說像玩樂，對別人來說像在工作。

◎獨特知識靠實作鍛鍊，而非學校教育。

◎勇於承擔責任，用自己的名義去冒商業風險，日後社會將給予你權利、資產、槓桿為回報。

◎運用槓桿致富。商業槓桿來自資本、人力，以及容易複製的產品(媒體、軟體)。

◎軟體和媒體是不需要取得的槓桿。你可以打造在你睡覺時仍替你工作的軟體和媒體。

◎如果你不會寫程式，那就寫書、寫部落格、拍影片或錄podcast。

◎槓桿能讓你的優異判斷力成果倍數放大。

◎沒有一種技能叫「商業」，避開商業雜誌和商業課程。

◎學習個體經濟學、賽局理論、心理學、說服技巧、倫理學、數學、電腦。

◎全力以赴做事，雖然跟誰工作、做什麼、比你有多努力更重要。

◎學著發揮自己的獨特知識，自己獨一無二的價值。

◎9個月內學會一項新技能，比讀什麼科技來得重要。

◎99%都是白費的，掌握關鍵1%帶來的龐大複利。找到你可以全心投入的那件事、那個人。

◎忘了白領與藍領的差別，現代是有槓桿與無槓桿的差別。去創業或是投資。

◎不要靠時間換錢，要靠心智賺錢。

◎不要玩零和賽局，要玩正和賽局。投入不明智的賽局，就算贏了，也只能得到愚蠢的獎勵。

◎太聰明的人反而無法致富，因為一定有人給你足夠好的工作。

◎找出自己擅長的事，持續貢獻價值，不求回報，時間久了，自然會引來對的知己。

◎找到感覺像在玩的工作。

◎變幸運最好的方式，是成為領域的佼佼者，機會自然會來找你。

◎追求成功要有耐心，終有一天會有回報。

第二章 培養判斷力 改變心智模式

◎思考清晰、認清現實，比聰明更重要。

◎盡量獨立思考且樂觀，不要憤世嫉俗，也不要人云亦云。

◎拋開預設成見，面對現實。別一直想著我喜歡什麼或事情應該如何，從事情確實是什麼出發。

◎如果一件事必須完成，你就自己去做；如果不一定要完成，就可以委託別人做。

◎大量、廣泛閱讀。每天讀一小時的科學、數學和哲學。多閱讀就能找到你的興趣。

◎如果眼前兩個選擇很難選，選擇短期較辛苦的那條路。

第三章 學會快樂 欲望少但更好

◎快樂是一種可以學習的個人能力。

◎想在人生中獲得平靜，就不要用非黑即白二分法看周遭一切。

◎世界很難改變，但是我們自身是可塑的。

◎訓練自己看淡不能掌控的事情，可以獲得平靜。

◎欲望過多是快樂的大敵。

◎少跟不快樂的人事物在一起。

第四章 拯救自己 5個最重要選擇

◎不要想成為另一個人，全心全意做自己。

◎把健康擺第一。飲食越天然越好，每天期待做的運動就是最好的運動。

◎冥想是心靈的間歇性斷食，找片段時間讓自己放空。

◎最大的超能力是改變自己的能力。

◎聰明人會設計對自己有利的環境。

◎最難的不是做自己想做的事，而是知道自己想要什麼。

◎勇氣不是衝鋒陷陣，而是不在乎其他人如何想。忠於自己！

第五章 人生哲學，成為有智慧的人

◎忠於自己。

◎不與眼光短淺者為伍。

◎尊重對等關係，不以階級待人。

◎凡事存疑，保留有用之事，捨棄無用訊息。

◎不被憤怒所左右。

◎捨去罪惡，重拾美德。

納瓦爾Naval的推薦書單 (經個人篩選)

[無限的開始 ](The Beginning of Infinity) 

[人類大歷史]系列

[塔雷伯]系列

[費曼的6堂物理課]

[解事者](Thing Explainer)

[讀歷史，我可以學會什麼] (The Lessons of History)

[窮查理的普通常識]

[現實不如你所見]

[七堂簡單物理課]

[流浪者之歌]

[覺醒的你](The Untethered Soul)

[沉思錄] 

[虛構集]

[最後的問題]

納瓦爾Naval的人生公式

◎快樂=健康+財富+美好的關係

◎健康=運動+均衡飲食+充足睡眠

◎運動=高強度阻力訓練+運動+休息

◎飲食=天然食物+間歇性斷食+植物

◎睡眠=不設鬧鐘+8~9小時+生理時鐘

◎財富=收入+資產 X 投資報酬率

◎收入=承擔責任+槓桿+獨特知識

◎承擔責任=個人品牌+個人平台+承擔風險

◎槓桿=資金+人力+智慧財產

◎獨特知識=知道如何做社會還無法輕易訓練其他人做的事

◎投資收益=買進持有+評估+安全邊際

☆活在當下比什麼都重要

☆慾望即是痛苦

☆憤怒猶如手握紅炭，隨時要扔向他人

☆如果你無法想像可以跟某人共事一輩子，那就連一天也不要嘗試

☆閱讀學習是終極的後設能力，可以用來換取任何東西。

☆生命中所有真正的收益都來自於複利。

☆用你的腦袋賺錢，而不是時間。

☆99%的努力都是白費的，所以更要把握那有用的1%。

☆具體地稱讚，籠統地批評。

☆事實具有預測的力量。

☆觀察每個念頭。

☆偉大皆誕生於痛苦。

☆愛是付出，不是接受。

☆開悟總是在念頭之間。

☆數學是自然的語言。

☆真誠專注活在當下，因為我們其實別無所有。

☆健康、愛、使命，以這個順序排列，其他都是次要的。