2020年2月5日 星期三

Ikigai--結合愛好、擅長、社會貢獻以及收入的「生之理由」

在網路上看到有文章介紹一個概念--Ikigai

(文章在此)

大致可理解為「生之理由」或「生之價值」。


它是指同時包含了擅長的事喜歡做的事可以賺到錢的事對世界有幫助的事等四種特性, 來作為個人的「生之理由」。


參考維基的圖


根據Wiki的介紹,美國作家Dan Buettner介紹了Ikigai 的概念,這個概念是來自沖繩的文化,又被當地人稱為「早上起床的理由」,Dan Buettner認為這個文化或許也能夠解釋沖繩人長壽的原因。
(Dan Buettner  TED的演講)

對該概念有研究的精神科醫師小林司形容,「只有在人格成熟的基礎上,並在各種慾望上獲得滿足,愛情與快樂,與他人的相遇,以及對生活感到有價值,並朝自我實現的方向邁進,則可稱之真正感到了Ikigai。


希望大家也能找到自己的Ikigai,共勉之。