因此當自身的缺陷暴露在眾人面前時，會讓人感到羞愧不安。
不過因此，為了保持良好形象的壓力也跟隨而來。
蒙田的看法是:
何必呢? 拋開這些包袱不是更愉快嗎?
在別人面前裝聰明多累啊! 放心的耍笨就好了。
我們所處的文化常常會要求我要有一些理想的樣子:
知識界的人都要裝得知識淵博，聰明冷靜；
當然社會名流也是，衣服要得體，甚至昂貴；舉止優雅。
我想這些要求的確有它的道理，畢竟我們心目中都有理想的典範，
但是我們也知道沒有人是完美的。
只要是人，愚笨、糊塗、衝動、或是長得醜，
一定會多少有一些缺陷，甚至很多。
所以有時候真的不必把那些"社會標準"看的太重，
尤其是當它造成壓力的時候，或是它讓你覺得活得不真誠的時候。
蒙田舉了一些例子，
說明人們如何裝腔作勢、掉書袋、援引他人的思想、使用深奧艱澀的詞彙，
結果卻是要不是就是甚麼都沒說，
或者只是慣性的重複著別人說的話。
其實我們可以活得很平凡、真實，
不用扮演成不是自己的樣子，
也許這才是更好的生活方式。