人生哲學與生涯規劃

BOOK SUMMARY ｜ 書摘 · 哲學 · 自我成長 哲學的慰藉 The Consolations of Philosophy 作者： 艾倫・狄波頓（Alain de Botton） 譯者： 林郁馨、蔡淑雯 出版： 先覺出版（台灣中文版） 原文出版： 2000 年｜約 265 頁 類型： 哲學 · 非虛構 · 自我成長 · 心理 ★ 4.01 ／ 5　Goodreads （34,000+ 則評分 · 3,400+ 則評論） 📖 這本書在講什麼 狄波頓從西方哲學史上六位巨匠—— 蘇格拉底、伊比鳩魯、塞內卡、蒙田、叔本華、尼采 ——各借一味藥，對治現代人最常見的六種人生困境：不受歡迎、缺錢、遭遇挫折、被視為不足、心碎，以及難以做自己。他把哲學從艱澀的學院搬回日常生活，讓一位評論家形容這本書使「哲學成了新的搖滾樂」。本文是全書 第三章「遭遇挫折時的慰藉」 的閱讀筆記，主角是斯多噶派哲學家 塞內卡 。 每個人在一生中都會遭遇種種的挫折，希望落空、失敗、懊悔、不幸、自我否定... 有時我們會深陷在這種愁苦的情緒當中，難以擺脫出來。 艾倫狄波頓希望我們在遭遇挫折的時候， 想想這個對不幸有深刻體悟的倒楣鬼-- 塞內卡 (Seneca) 塞內卡生於羅馬時代，正逢於羅馬暴君 尼祿 的統治時期。 他在一生中見證了羅馬人民遭遇的種種苦難， 羅馬城市龐貝的地震，以及其他城市的火災， 還有在暴君尼祿統治下受苦受難的人民。 因此，塞內卡相當欽佩蘇格拉底的修養， 就算他家中有一個暴躁而嘮叨不休的老婆， 就算他的社會由暴君統治， 就算他被人民的議會處死， 他仍然處之泰然，不讓這影響他內心的平靜。 ------ 想想幼小的孩童或嬰兒，他們可以因為一點點小事而大哭大鬧，大發脾氣。 當我...

BOOK SUMMARY ｜ 書摘 · 哲學 · 自我成長 哲學的慰藉 The Consolations of Philosophy 作者： 艾倫・狄波頓（Alain de Botton） 譯者： 林郁馨、蔡淑雯 出版： 先覺出版（台灣中文版） 原文出版： 2000 年｜約 265 頁 類型： 哲學 · 非虛構 · 自我成長 · 心理 ★ 4.01 ／ 5　Goodreads （34,000+ 則評分 · 3,400+ 則評論） 📖 這本書在講什麼 狄波頓從西方哲學史上六位巨匠—— 蘇格拉底、伊比鳩魯、塞內卡、蒙田、叔本華、尼采 ——各借一味藥，對治現代人最常見的六種人生困境：不受歡迎、缺錢、遭遇挫折、被視為不足、心碎，以及難以做自己。他把哲學從艱澀的學院搬回日常生活，讓一位評論家形容這本書使「哲學成了新的搖滾樂」。本文是全書 第二章「缺錢時的慰藉」 的閱讀筆記，主角是快樂主義哲學家 伊比鳩魯 。 <哲學的慰藉>--"缺錢時的慰藉" 幾乎所有的人都喜歡錢。因為錢可以滿足我們各式各樣的慾望。 雖然錢不是全能的，但不得不承認事實上世上很多的問題都可以用錢解決，主要是看夠不夠的問題。 而大多數人(除了那些億萬富翁之外)的問題也就在於，錢不夠用，因此產生種種苦惱。 艾倫狄波頓引用了一位古希臘哲學家的思想，來幫助我們面對缺錢時的苦惱。 --這個人是 伊比鳩魯 伊比鳩魯（Ἐπίκουρος） 圖片來源： andro.gr 談到用哲學思想來應對缺錢的苦惱，大家可能會以為這位是一位禁慾主義者。但是其實不然，相較於伊比鳩魯所處的時代而言，他是一名主張 快樂是"善"的快樂主義者 。而且他認為許多快樂都與身心的健康、愉悅、舒適相關聯，所以他...

BOOK SUMMARY ｜ 書摘 · 哲學 · 自我成長 哲學的慰藉 The Consolations of Philosophy 作者： 艾倫・狄波頓（Alain de Botton） 譯者： 林郁馨、蔡淑雯 出版： 先覺出版（台灣中文版） 原文出版： 2000 年｜約 265 頁 類型： 哲學 · 非虛構 · 自我成長 · 心理 ★ 4.01 ／ 5　Goodreads （34,000+ 則評分 · 3,400+ 則評論） 📖 這本書在講什麼 狄波頓從西方哲學史上六位巨匠—— 蘇格拉底、伊比鳩魯、塞內卡、蒙田、叔本華、尼采 ——各借一味藥，對治現代人最常見的六種人生困境：不受歡迎、缺錢、遭遇挫折、被視為不足、心碎，以及難以做自己。他把哲學從艱澀的學院搬回日常生活，讓一位評論家形容這本書使「哲學成了新的搖滾樂」。本文是全書 第一章「不受歡迎時的慰藉」 的閱讀筆記。 在《 哲學的慰藉 》 這本書中，總共有六章，這六章分別是關於六種不同的人生困境，而作者艾倫狄波頓引用哲學家思想，來協助我們面對這些困境。 第一章是: "不受歡迎時的慰藉" 大概每一個人都希望自己廣受歡迎。 為了這個目的，我們可能必須戴著面具，或者做一些有違自己本性的事， 或者因為得不到他人的喜歡，而深受苦惱。 遇到這種情況，艾倫狄波頓要我們想想這個人--偉大的 蘇格拉底 。 蘇格拉底雖然也有不少親友喜愛， 但是他也被雅典的許多有力人士排擠、討厭， 這些人給他安上今日看來很荒謬的罪名--不敬神、蠱惑年輕人、腐化雅典社會..云云。 而且在投票制的公審會上，超過半數的人投同意票宣判有罪，讓蘇格拉底被判死刑。 為何蘇格拉底這麼"惹人厭"? 其中一個簡單的原因是: 他愛好真理勝過名利權貴、他知道...

罗辑思维 11 权力之下无真相 這集說的是權力如何影響和控制訊息的流通， 裡面還談到其中一個跟台灣最近"林奕含事件"有關的觀點是， 師生戀的不道德。 因為老師對學生是有一種權力優越的關係， 所以老早在美國就把師生戀視為是違法的。 當然這也可能阻斷了師生間自由戀愛的可能， 但同時也減少了因師生關係所衍生的不當戀情。 主軸還是在講權力對真相的宰制， 不過他認為在網路和大數據興起的現代， 真相越來越容易被揭露。

http://4think.net/%E5%AF%A6%E5%8A%9B%E3%80%81%E9%81%8B%E6%B0%A3%E8%88%87%E6%88%90%E5%8A%9F/?utm_source=newsletter&utm_medium=email&utm_campaign=26&utm_term=2017-05-31 這篇不錯，收藏一下。 實力可以培養和累積，而運氣不行。 但是主動打造和接近好的環境，可以有效提升好運氣發生的機會。

BOOK SUMMARY ｜ 書摘 · 自我成長 · 生涯規劃 做自己的生命設計師 史丹佛最夯的生涯規畫課，用「設計思考」重擬問題，打造全新生命藍圖 原文書名 Designing Your Life: How to Build a Well-Lived, Joyful Life 作者 比爾‧柏內特（Bill Burnett）、戴夫‧埃文斯（Dave Evans） 譯者 許恬寧 出版 大塊文化｜2016 年 10 月｜272 頁 ISBN 9789862137505 Goodreads 3.9 ★★★★☆ ／逾 1.5 萬則評價 🏆 紐約時報第 1 名暢銷書 🎓 史丹佛大學最熱門課程之一 📖 這本書在講什麼 兩位作者是 史丹佛設計學院（d.school）的教授 ：Bill Burnett 曾在蘋果與電玩公司做過產品設計，Dave Evans 是《模擬市民》（SimCity）背後 Electronic Arts 的共同創辦人之一。他們把設計師打造產品的方法——「設計思考」（Design Thinking）——搬來設計「人生」這件作品。這本書登上 紐約時報暢銷榜第 1 名 ，也是史丹佛校內最熱門的課之一。 全書結語 生命設計是一輩子的事，沒有一勞永逸。作者用五個關鍵字收束全書：好奇、試一試、重擬觀點、一切都是過程、請別人幫忙。 ✍️ 以下為 2017 年原文書摘與心得，完整保留。本篇為系列結語。 結語 生命設計是一個持續的工作，不會有一勞永逸的時候。 不需要刻意追求「生活上的平衡」，只要過得順心如意就好。 這本書不討論人應該如何生活，也不討論甚麼樣的人生比較好。本書的目標是幫助人打造自己想要的生活。 最後統整本書的重點: 1. 好奇心 -- 保持對事物的好奇。 2. 試一試 -- 多思無益，與其擔心太多，不如付諸行動。 3. ...

BOOK SUMMARY ｜ 書摘 · 自我成長 · 生涯規劃 做自己的生命設計師 史丹佛最夯的生涯規畫課，用「設計思考」重擬問題，打造全新生命藍圖 原文書名 Designing Your Life: How to Build a Well-Lived, Joyful Life 作者 比爾‧柏內特（Bill Burnett）、戴夫‧埃文斯（Dave Evans） 譯者 許恬寧 出版 大塊文化｜2016 年 10 月｜272 頁 ISBN 9789862137505 Goodreads 3.9 ★★★★☆ ／逾 1.5 萬則評價 🏆 紐約時報第 1 名暢銷書 🎓 史丹佛大學最熱門課程之一 📖 這本書在講什麼 兩位作者是 史丹佛設計學院（d.school）的教授 ：Bill Burnett 曾在蘋果與電玩公司做過產品設計，Dave Evans 是《模擬市民》（SimCity）背後 Electronic Arts 的共同創辦人之一。他們把設計師打造產品的方法——「設計思考」（Design Thinking）——搬來設計「人生」這件作品。這本書登上 紐約時報暢銷榜第 1 名 ，也是史丹佛校內最熱門的課之一。 第十一章重點 設計人生，不是一個人的事。這一章教你找 3～5 個志同道合的人組成「社群」，分享真實的人生、互相給建議——別閉門造車。 ✍️ 以下為 2017 年原文書摘與心得，完整保留。本篇為系列第十一章。 建立團隊 團結的力量永遠大於個人的力量。雖然職涯規劃基本上算是個人的事情，但是在打造整個生命規劃，完全需要他人的協助。不管是聽取建議、人脈、介紹工作、詢問他人意見...等，都是從他人的協助而來。所以在打造生命的過程，不要因為覺得資源充足，就總是閉門造車。多多與他人互動、互助，積極尋求他人協助。 這本書建議的方式是，尋找志同道合的人，組成一個...